Enfants : Le tempo des bons dodos
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Pour un enfant, le sommeil est aussi vital que l'alimentation et l'affection qu'on lui porte. Alors, dês le début de sa vie, soyez attentif à la bonne mise en place des rythmes biologiques de votre petit.
À deux, le renforcement musculaire devient un jeu
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Monotone, le renforcement musculaire ? Pas si vous le pratiquez en tandem ! Faire du sport à deux, c'est pratique, ludique, tonique... et économique : nul besoin d'accessoires ni de coach.
Le Beurre de karité : la douceur à l'état pur
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Nourrissant et hydratant, le beurre de karité possêde de nombreuses vertus réparatrices tant pour la peau que pour les cheveux.
La rhodiole, une alliée puissante contre le stress et la fatigue
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Riche de plus de 140 composés actifs(1), la rhodiole est une plante particuliêrement indiquée contre le stress. Mais pas seulement.
Qu'est-ce que l'aromathérapie ?
6 Min de lecture
L’aromathérapie et la phytothérapie sont particulièrement en vogue en ce moment. La promesse ? Se soigner et s’accorder des moments de bien-être au naturel. Quelles différences entre la phytothérapie et l’aromathérapie ? Qu’est-ce que l’aromathérapie ? Quand y avoir recours ? Voici nos réponses.
La vaccination contre les papillomavirus pour prévenir le cancer du col de l'utérus
7 Min de lecture
Chaque année, près de 3 000 nouveaux cas de cancers du col de l’utérus sont détectés en France (avec plus de 1000 décès par an chez les femmes), la plupart étant dus à des infections par des virus de la famille des papillomavirus humains (HPV). Recommandée pendant l’adolescence, la vaccination contre les papillomavirus est aujourd’hui un outil efficace pour prévenir l’apparition de ce type de cancer.
Alors qui peut se faire vacciner ? À quel âge ont lieu les premières injections ? Et en quoi consiste exactement la vaccination contre les papillomavirus humains (HPV) ?
L'huile de jojoba : l'incontournable routine beauté
2 Min de lecture
D'une composition proche du sébum humain, l'huile de jojoba chouchoute tout votre corps en douceur.
Les essentiels de l'été pour sa routine beauté et soins
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En vacances, simplifiez votre routine et emportez des soins d'hygiêne nourrissants et protecteurs. Et en petits formats, pour ne pas encombrer les bagages !
Plaies superficielles, ayez les bons réflexes
2 Min de lecture
Coupures, brûlures, écorchures font partie des petits tracas du quotidien. Heureusement, il est possible de les soigner soi-même... à condition de connaître les bons gestes. Petit rappel utile.