Conseils phytothérapie

Elle pousse prês des lieux habités, parfois mêlée aux orties et confondue avec la menthe. Pourtant, que de bienfaits dans les feuilles de la mélisse !

Connues de longue date des Amérindiens, les échinacées ont traversé les océans pour nous aider à lutter contre les maux de l'hiver.

Reconnaissable au parfum citronné qui lui a valu son nom, la citronnelle est une grande plante herbacée vivace. Originaire du Sud de l'Inde, on la retrouve aussi en Afrique et dans les Antilles. En phytothérapie, les variétés les plus utilisées sont les citronnelles de Java et de Madagascar.

Cousine de la violette, la pensée sauvage n'a pas son pareil pour assainir la peau. Elle recêle aussi d'autres vertus três nombreuses.

Le curcuma est une plante médicinale originaire d'Inde et des régions voisines. C'est aussi le nom donné à une épice extraite du rhizome de la plante autrement dit de la tige souterraine. Avant d'être sous forme de poudre, le rhizome est pelé, bouilli et séché.