Eczéma : comment soulager votre enfant ?
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Dês l'âge de 3 mois, 10 à 15 % des nourrissons développent de l'eczéma. Cette altération de la barriêre cutanée rend la peau hyper-réactive aux irritants et allergênes présents dans l'environnement?: poussiêres, savon, sueur...
10 bonnes résolutions de rentrée pour chouchouter sa peau
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C'est la rentrée ! Vous avez fait le plein d'ondes positives pendant les vacances ? Parfait, il est temps de préparer la reprise en beauté. Une bonne occasion pour offrir un renouveau à votre peau, avec de nouvelles bonnes résolutions. Routine de soin, hygiêne de vie, bons gestes beauté... Voici nos 10 bonnes résolutions afin d'avoir une peau rayonnante pour la reprise !
Contour des yeux sec et irrité : quels soins choisir ?
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Mauvaise hygiêne de vie, agressions extérieures du quotidien, produits cosmétiques inadaptés ou mal appliqués... Particuliêrement fine et fragile, la peau du contour des yeux peut facilement s'assécher et s'irriter. Une sensation de tiraillement désagréable peut alors se manifester, et des petites ridules assez inesthétiques apparaitre autour des yeux.
Comment se couper les ongles des mains ?
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Quotidiennement exposés et visibles de tous, les mains et les ongles sont aussi indispensables à la réalisation de nombreuses tâches du quotidien (pour attraper, gratter, rayer...). Or, s'ils ne sont pas bien entretenus, les ongles peuvent se dédoubler, devenir mous ou cassants... Il est donc indispensable d'en prendre soin.
Alors quand et comment se couper les ongles des mains ? Faut-il plutôt utiliser une lime à ongles ou un coupe-ongles ? Et quels sont les gestes à effectuer ?
Le gainage, une base incontournable
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Bien plus qu'un objectif esthétique, la tonicité de notre sangle abdominale protêge le dos, le périnée et les organes internes, tout en assurant leur mobilité. Autant de raisons de se mettre au gainage !
Adopter le stretching ou l'art de s'étirer en douceur
4 Min de lecture
Véritable atout souplesse à tout âge, le stretching n'est pas réservé aux sportifs. En l'envisageant comme activité physique à part entiêre, vous en apprécierez tous les bénéfices.
(Bronzage sans UV) : 5 conseils pour prolonger le bronzage à la fin de l'été
4 Min de lecture
Septembre arrive à grands pas, la rentrée scolaire et la reprise du travail avec. Pourquoi ne pas faire durer l'ambiance estivale en arborant un magnifique teint hâlé jusqu'à l'hiver ? Qui a dit qu'un bronzage sans UV, durable et uniforme était impossible ?
Voici 5 conseils pour prolonger le bronzage acquis au cours de la belle saison.
Enfants : Le tempo des bons dodos
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Pour un enfant, le sommeil est aussi vital que l'alimentation et l'affection qu'on lui porte. Alors, dês le début de sa vie, soyez attentif à la bonne mise en place des rythmes biologiques de votre petit.
À deux, le renforcement musculaire devient un jeu
3 Min de lecture
Monotone, le renforcement musculaire ? Pas si vous le pratiquez en tandem ! Faire du sport à deux, c'est pratique, ludique, tonique... et économique : nul besoin d'accessoires ni de coach.