Comment savoir si je suis à risque d'ostéoporose ?
2 Min de lecture
Chez les femmes, la perte osseuse s'accentue à la ménopause en raison de la diminution du taux des hormones sexuelles œstrogènes. D'autres facteurs peuvent aussi accentuer le phénomène de perte osseuse conduisant à l'ostéoporose.
Comment lui apprendre à devenir propre ?
3 Min de lecture
Passer de la couche au pot est une étape importante dans l’autonomie de votre enfant. Quelques conseils pour une success story !
Alimentation de l'enfant : pensez à diversifier et varier !
6 Min de lecture
Un régime alimentaire équilibré doit répondre à 2 grands principes : il doit être diversifié et varié. Encore faut-il savoir donner à chaque aliment la place qui lui revient...
Obésité, surpoids : suis-je concerné ? Pourquoi en parler à son médecin ?
2 Min de lecture
Comment calculer et interprêter son Indice de Masse Corporelle afin de déterminer une éventuelle surcharge pondérale ? Votre médecin peut vous aider pour faire face au surpoids.
L'alimentation du Marathonien
6 Min de lecture
En avril, vous êtes des milliers à prendre le départ d'un des marathons les plus connu dans le monde : le marathon de paris.
La saison redémarre et vous serez nombreux à prendre le départ de ces courses mythiques dans les mois qui viennent.
Bien sur, chacun aura un objectif différent en fonction de son niveau, son âge, son sexe, son degré d'entraînement,... par contre la stratégie alimentaire pour y arriver sera sensiblement la même pour tout le monde.
Le sport, l'ami de votre cerveau
5 Min de lecture
Bénéfique pour la santé et excellente pour le moral, l’activité physique joue également un rôle très positif sur le fonctionnement du cerveau. Explications
Les tiques chez le chien et le chat
3 Min de lecture
Les tiques parasitent souvent les chiens qui ont l'occasion de circuler dans la nature. Les chats vivant en semi-liberté sont plus rarement infestés.
Enfin, les mêmes espèces de tiques peuvent aussi se fixer sur les humains. Ces parasites peuvent transmettre des maladies graves, parfois mortelles, aux chiens, aux chats et à l'homme.
Pics de pollution : les bons gestes à adopter
3 Min de lecture
Dans un avis, le Haut conseil de la Santé Publique rappelle les messages sanitaires à diffuser en cas d’épisodes de pollution de l’air.
Bronzer en toute sécurité
4 Min de lecture
Dès la naissance chacun d'entre nous possède un capital soleil. Plus les expositions sont intenses et répétées, plus il s'épuise rapidement et plus la capacité d'adaptation au soleil devient difficile. Nous ne sommes pas tous égaux devant le soleil. Il faut apprendre à gérer son capital soleil dès l'enfance et à l'économiser le plus possible.