Citron, thym, lavande, arbre à thé... Pour soigner les plaies et prévenir les infections, les antiseptiques naturels ont tout bon!

Vous avez du mal à rejoindre les bras de Morphée ? Vous n'êtes pas seul. Un Français sur trois dit souffrir de troubles du sommeil ! Nos conseils pour mieux dormir sans passer par la case somnifères.

Stimulant à petite dose, le stress, s’il s’installe, peut finir par perturber l’organisme voire augmenter les risques de maladie cardiovasculaire, d’hypertension ou de syndrome dépressif. Il est donc important de ne pas le laisser s’installer. Bonne nouvelle, homéopathie, aromathérapie et phytothérapie offrent des moyens naturels pour le combattre.

Le stress n’est pas une réaction propre aux humains. Savoir en détecter les signes chez votre toutou vous permettra de l’aider à le surmonter au mieux.

Particulièrement dangereuse pour les nourrissons de moins de 6 mois, la coqueluche est la première cause de décès par infection bactérienne chez les enfants de moins de 2 mois. Mais ses manifestations peut également être sévères chez l’adulte, et particulièrement chez les femmes enceintes et les personnes âgées. Or, il existe plusieurs moyens de prévenir l’apparition de cette maladie, dont la vaccination.

La plupart des infections urinaires sont des infections de la vessie (on parle aussi de cystites). Fréquentes chez les femmes, elles sont généralement d’origine bactérienne. En plus de provoquer des symptômes plus ou moins gênants et douloureux, elles peuvent à l’origine de certaines complications. Il est donc important de consulter dès l’apparition des premiers symptômes. Alors comment reconnaître une cystite ? Comment soulager ses symptômes et quand consulter ? Et que faire pour éviter les infections urinaires ?

Traumatismes fréquents chez les sportifs, les entorses du doigt (ou de l’orteil) sont en général dues à un brusque mouvement de torsion au niveau de l’articulation. L’un des ligaments est brutalement étiré de manière excessive, voire déchiré. Pour ne pas laisser de séquelles, cette lésion ligamentaire plus ou moins grave doit être prise en charge et traitée correctement. Alors quels sont les symptômes de ce type d’entorse ? Comment réagir et dans quels cas consulter ? Et comment soigner une entorse au petit doigt ?

Le mal de ventre constitue un motif fréquent de consultation. Pourtant, tous les maux de ventre ne se ressemblent pas : leurs causes sont très diverses et chacune d’elles bénéficie d’un traitement spécifique. Tour d’horizon.

Nous le savons, le sport est bon pour la santé, mais nous oublions parfois à quel point ! Dans le cadre de la cancérologie, plusieurs études menées ces dernières années mettent en évidence l’effet bénéfique du sport dans la prévention du cancer, mais aussi pendant, et après la maladie. Zoom sur les bienfaits du sport pour lutter contre le cancer.