Tout comme l’entraînement, l’alimentation est un paramètre important pour les sportifs d’endurance. Elle permet de booster les performances et de limiter le risque de blessure. Explications.

Maux de ventre, ballonnements, nausées ou brûlures d’estomac… Les symptômes d’une mauvaise digestion sont nombreux. Dus à un dysfonctionnement de l’estomac, les problèmes de digestion peuvent être causés par une alimentation inadaptée, une maladie ou la prise de certains médicaments. Qu’ils surviennent après un déjeuner trop copieux ou après tous les repas, leurs symptômes sont particulièrement désagréables et parfois douloureux. Il est donc important de savoir comment les prendre en charge. Alors comment reconnaître les problèmes de digestion ? Quels sont les symptômes d’une mauvaise digestion et comment les soigner ? Et dans quels cas consulter ?

Comme l’ensemble des forêts équatoriales, l’Amazonie est un milieu hostile pour les touristes. On y rencontre des risques infectieux importants, un climat intense, ainsi qu’une faune et une flore parfois dangereuses. C’est une destination de vacances plutôt réservée aux aventuriers aguerris et ,surtout, aux adultes.

L’ablation de la vésicule biliaire peut être recommandée en cas de calculs biliaires. Dans quels cas ? Et quelles sont les conséquences de cette opération sur la digestion ?

Le lait maternel est l’aliment le mieux adapté aux besoins spécifiques de bébé. En cas de vasospasme du mamelon, des règles d'hygiène de vie et au besoin des médicaments permettent de soulager les douleurs et d'éviter les crises.

Les effets secondaires de la chimiothérapie, de la radiothérapie, et des autres traitements contre le cancer ont un impact lourd sur la qualité de vie des patients. Pour les accompagner et améliorer leur bien-être, le pharmacien a un rôle clé à jouer.

Le surpoids et l’obésité sont en constante augmentation en France et dans le monde. Ils sont définis par un Indice de Masse Corporelle (IMC= Poids en kg/ Taille² en mètres) supérieur à 25 kg/m² pour le surpoids et supérieur à 30 kg/m² pour l’obésité. La prise de poids est souvent due à une faible activité physique et/ou des apports alimentaires trop élevés par rapport aux besoins. Les conseils suivant vous aideront à perdre ces kilos en trop en sachant qu’un suivi régulier par un diététicien ou un médecin est fortement conseillé.

Ca y est ... Votre petit bout de chou rentre à l'école maternelle. Une aventure et une étape importantes pour lui car il va découvrir un monde nouveau. Mais c'est également une étape importante pour les parents qui « lâchent » leur enfant non sans angoisse et sans crainte.

Affectueusement surnommée « maladie du baiser », la mononucléose est pourtant souvent synonyme d’une période difficile pour les personnes qui en sont atteintes. Heureusement, cette maladie bénigne disparaît spontanément au bout de quelques semaines.