Que manger quand on a les jambes lourdes ?
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Les jambes lourdes et autres chevilles gonflées touchent principalement les femmes. Cela est dû aux hormones, et tout bouleversement hormonal (puberté, grossesse, ménopause) n'arrange rien. Voici donc quelques conseils pour limiter cet état désagréable.
Homéopathie : Questions - réponses
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Vous aimeriez avoir recours à l'homéopathie pour vous soigner au naturel mais vous vous posez des questions ?
Dans quels cas l'utiliser ? Comment prendre un remède homéopathique ? Existe-t-il des médecins homéopathes ?
Petit tour d'horizon...
Les plantes, votre meilleur atout minceur
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La phytothérapie est un bon moyen de booster une cure minceur tout en débarrassant l’organisme des toxines accumulées durant l’hiver. Drainantes, détoxifiantes, coupe-faim : certaines plantes ont tout bon pour le régime. Quelques exemples.
Les solutions dépolluantes de demain
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Lutter contre la pollution est un combat de longue haleine. Quelles solutions nous permettront demain d’évoluer dans un environnement plus sain pour notre santé ?
Pourquoi est-on constipé en vacances ?
3 Min de lecture
Le voyage, le changement de lieu, d'habitudes et de nourriture peut avoir des conséquences sur le transit intestinal...
Voici des conseils pour les vacanciers.
Sport d'hiver et homéopathie
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Bientôt les vacances de février et certains auront la chance de partir aux sports d’hiver. Pour que ce moment soit au maximum profitable, l’homéopathie peut contribuer à préparer au mieux votre organisme et permettre de prendre en charge quelques maux dus à la reprise d’une activité sportive intense.
Diabète : une prise en charge responsable
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La surveillance régulière de la glycémie est le fondement d'une bonne prise en charge de leur maladie par les diabétiques. Entre deux prises de sang - avec dosage de l'hémoglobine glyquée en laboratoires d'analyses - tous les 3 à 4 mois, l'autosurveillance à domicile (par dosage de la glycémie capillaire) est indispensable.
La méthode Pilates : bien dans son corps, bien dans sa tête
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En quelques années, cette discipline a conquis tous les publics grâce à une méthode permettant d’améliorer les postures du corps, de raffermir sa silhouette et de gagner en souplesse… tout en douceur.
L'homéopathie, quelques précisions...
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Quels sont les grands principes de l'homéopathie ? Quand et comment utiliser les remèdes homéopathiques ?
Zoom sur cette alternative thérapeutique.