Cheveux et Soleil
3 Min de lecture
Les vacances sont meilleures pour le moral que pour les cheveux : agressés par le soleil, la mer, le sable, l'eau des piscines qui altèrent leur film protecteur, ils deviennent rêches, ternes et cassants...
Les dix commandements... pour de belles jambes !
4 Min de lecture
Le soleil est là et vous n’avez qu’une envie : sortir votre bikini et vos espadrilles. Mais pas question d’afficher vos jambes dans cet état ? Conseils beauté.
Des fesses toniques et galbées !
2 Min de lecture
Et si, ce mois-ci, on se donnait quelques minutes par jour pour tonifier notre postérieur… Pas besoin de s'inscrire dans une salle de sport pour obtenir des résultats visibles. Quelques exercices effectués sur le tapis du salon suffisent.
Douleurs musculaires, entorses : Que faire ?
3 Min de lecture
La pratique des activités physiques et sportives est une bonne chose dans notre mode de vie actuel. Amateur occasionnel ou vrai « pro », vous n'êtes pas à l'abri de multiples blessures de la tête aux pieds selon le sport pratiqué...
Paternité : quel rôle pour les papas ?
3 Min de lecture
Devenir père peut être déroutant. Comment trouver sa place dans le duo mère-enfant ? Le point avec le Pr Pierre Delion, pédopsychiatre au CHRU de Lille.
Plus de 60 ans... et toutes ses dents !
2 Min de lecture
Si une bonne hygiène bucco-dentaire permet de conserver des dents saines toute sa vie, le risque de souffrir de certaines pathologies s’accroît toutefois en vieillissant. Pour garder un beau sourire, une seule arme : la prévention.
Le travail fait le bonheur des mamans !
2 Min de lecture
Travail ou enfants, faut-il choisir ? Surtout pas ! Des scientifiques le confirment : les mères qui travaillent seraient plus heureuses que les mères au foyer.
Le Coryza du chat
2 Min de lecture
Aussi contagieux que courant, le coryza du chat est une maladie complexe dont les conséquences peuvent être lourdes. Mieux vaut donc en connaître les symptômes et les moyens d’en protéger son matou.
Tout savoir sur le sommeil
3 Min de lecture
Le sommeil est une alternance de plusieurs phases étroitement liées à l'âge. Prês d'1 français sur 3 est concerné par un trouble du sommeil. Pour passer une bonne nuit de sommeil, il est conseillé de faire au moins 3 à 5 cycles de 90 minutes. Plusieurs facteurs influencent la qualité du sommeil