Le fer est un oligo-élément essentiel à la vie, sans lui aucune vie n'est possible. Les rôles et effets du fer.

Nausées, vomissements et diarrhées, maux de ventre et fatigue… Même s’ils ne sont pas provoqués par les mêmes agents pathogènes, les symptômes d’une intoxication alimentaire ou d’une gastro-entérite sont similaires. Alors qu’est-ce qu’une intoxication alimentaire exactement et comment la diagnostiquer ? Comment savoir si l’on souffre d’une gastro-entérite ou d'une intoxication alimentaire ? Et comment se soigner ?

Au travail comme à la maison en télétravail, les écrans son devenu incoutournables. L’apprentissage postural est donc devenu essentiel afin d'éviter les tensions musculaires qui sont sources de douleurs chroniques.

L’endométriose touche une femme sur dix en âge de procréer(1). À la clé, des douleurs fortes et parfois une infertilité. En mars dernier, le ministère des Solidarités et de la Santé a lancé un plan de lutte dédié à cette maladie encore mal diagnostiquée (2).

Caractérisé par une augmentation de la tension de l’œil, le glaucome s’installe silencieusement. Raison pour laquelle il est important de se faire dépister !

Avec les beaux jours, les barbecues font leur retour ! Et si, pour une fois, on laissait de côté côtelettes et chipolatas pour griller légumes, poissons et fruits de saison ? Une façon saine et gourmande d’explorer de nouvelles saveurs.

Même s’il est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme, le cholestérol devient dangereux lorsqu’il est présent en quantité excessive dans le sang. Asymptomatique, l’hypercholestérolémie (taux de cholestérol élevé dans le sang) est en général découverte de manière fortuite, lors d’un bilan sanguin. Pour éviter certaines complications, il est indispensable de faire baisser rapidement un taux de cholestérol trop élevé. Alors comment équilibrer son cholestérol grâce à l’alimentation ? Quels sont les aliments à éviter quand on a du cholestérol ? Et lesquels privilégier ?

Faisant partie des vaccins obligatoires en France, le vaccin contre le tétanos permet de se protéger efficacement contre cette infection grave, aux conséquences souvent mortelles. Cette maladie est provoquée par une bactérie, qui pénètre dans l’organisme par une blessure ou une plaie. Elle circule encore dans le monde entier et reste un important problème de santé publique dans de nombreux pays.

Alors pourquoi est-il si important de se faire vacciner contre le tétanos ? À quel âge doit-on programmer ce vaccin et ses différents rappels ? Et comment réagir en cas de blessure ?

Comment soulager un cuir chevelu qui démange ? Quels sont les types de shampooings et de soins à privilégier ? Et où les acheter ?