Elle a conquis le monde depuis les années 1990, et il n’est plus une salle de fitness qui ne propose des cours de zumba. Retour sur les raisons d’un succès.

Le plus souvent d’origine virale, la gastro-entérite guérit en général spontanément en quelques jours. En attendant, il est recommandé d’adopter certaines mesures diététiques et de bien s’hydrater. Pour soulager les symptômes de la maladie, certains médicaments sont également disponibles en pharmacie. Alors comment soigner une gastro-entérite très rapidement ? Quels sont les bons réflexes à adopter ? Et dans quels cas consulter ?

Vous avez décidé de prendre la pilule ? Vous changez de mode de contraception ? Voici des conseils pour démarrer votre plaquette de pilule au bon moment.

On peut être hypertendu sans le savoir. Et l’hypertension n’est pas surnommée « le tueur silencieux » par hasard : elle met en danger le cerveau, le cœur, les artères et les reins.

L’insuffisance cardiaque concerne 1 million de Français et cause un décès toutes les 7 minutes. Quels en sont les symptômes ? Quelles différences entre insuffisance cardiaque droite et gauche ? Comment la traiter ? Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur ce dysfonctionnement du cœur.

Provenant de la calcination du bois, le charbon végétal activé possède des propriétés intéressantes.

Dû à la contraction involontaire des muscles inspiratoires, le hoquet est un réflexe incontrôlable qui reste généralement bénin. Pouvant durer plusieurs minutes, les hoquètements peuvent néanmoins être assez désagréables, et parfois même douloureux. Alors comment faire passer le hoquet rapidement ? À quoi sont dûs ces petits « hics » répétés ? Et dans quels cas consulter ?

En France, 120 000 personnes vivent avec la maladie de Crohn, une maladie inflammatoire chronique de l’intestin (MICI) parfois très contraignante au quotidien. Conseils pour contrôler les poussées d’inflammation et prolonger au mieux les phases de rémission.

Le son d'avoine, c'est l'écorce qui enrobe l'avoine. Particulièrement riche en fibres, vitamines et minéraux, il constitue un allié de choix pour une santé au top !