Il est bien loin le temps de l'icône de la mère au foyer, consacrant sa vie entière à ses enfants et à la tenue impeccable du ménage... Aujourd'hui, les femmes sont elles aussi avides de travail, source d'accomplissement personnel et professionnel. Et elles ont raison ! Une étude publiée par l'Association Américaine de Psychologie le confirme : les mamans qui travaillent sont en meilleure santé et plus heureuses !

Le travail, c'est la santé

Ecartelées entre les contraintes du travail et le bien-être de leurs enfants, on pourrait penser que les mamans modernes se ruinent la santé. Et bien non !

Des chercheurs américains ont analysé des données provenant d'interviews de plus de 1300 jeunes mamans suivies pendant 10 ans.

Verdict : le travail rend les femmes heureuses et en meilleure santé ! Les mères au foyer présentaient en effet plus de symptômes de dépression et un moins bon état de santé général que les mamans actives. Qu'elles travaillent à plein temps ou à mi-temps.

Le travail à mi-temps, idéal pour les mamans

Si les mamans sont plus heureuses en travaillant, n'est-ce pas toutefois au détriment de l'éducation et du bien-être de leurs enfants ? Pas forcément ! Le mi-temps permettrait de concilier les deux et serait l'option de choix pour les mères d'enfants en bas âge. D'après l'étude, les mères travaillant à mi-temps :

• Sont aussi impliquées dans la vie scolaire de leur bambin que les mères au foyer, mais plus que les travailleuses à plein temps

• Offrent plus d'opportunités d'apprentissage (activités stimulantes proposées aux enfants, matériaux éducatifs présents dans la maison,...) que les mères au foyer et les travailleuses à plein temps

• Parviennent mieux à jongler entre le travail et la famille que les travailleuses à plein temps.C'est sûr, être parent nécessite d'adapter sa vie professionnelle. Mais concilier enfants et travail s'avère tout à fait gérable, sans pour autant mettre en péril leur bien-être ! De quoi rassurer les mamans actives et clouer le bec aux derniers papas réfractaires...

À lire aussi

Sa première rentrée à la maternelle

À table avec des enfants ? Rusez !

Source

Cheryl Buehler, PhD., and Marion O'Brien. Mothers' Part-Time Employment: Associations With Mother and Family Well-Being. Journal of Family Psychology, Vol. 25, Issue 6