Une personne sur trois souffrira d’allergie au cours de sa vie. Un chiffre qui ne cesse d’augmenter, en particulier dans les pays industrialisés. Est-il possible de s’en protéger et de minimiser les désagréments qu’elle occasionne ?

La spiruline est une algue qui présente de nombreux avantages dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Un complément alimentaire idéal pour éviter certaines carences.

Lorsque les articulations s'ankylosent, on a tendance à éviter de les faire travailler. C'est pourtant tout l'inverse qu'il convient de faire. L'exercice permet en effet de conserver de la mobilité.

Cette année, pas question d’hiberner : l’hiver sera actif ! Pour ne pas être le cliché de la fashion victime grelottante, goutte au nez et lèvres gercées ou voir vos bambins enrhumés à la moindre chute des températures, voici quelques astuces qui vous tiendront au chaud tout l’hiver !

Les traitements hormonaux substitutifs, principaux traitements prescrits pour diminuer les symptômes de la ménopause, ils ne sont mis en place que si les symptômes retentissent sur la vie de la patiente. Ils sont utilisés à la dose minimale efficace chez la femme pour limiter les effets indésirables liés à leur utilisation... Quels sont les différents traitements de la ménopause ?

Parmi les ronfleurs, certains souffrent sans le savoir d’un syndrome d’apnées du sommeil. Un trouble respiratoire dont les conséquences sur la santé ne sont pas à négliger.

En quoi consistent les risques cardiovasculaires et pourquoi faut-il s’en inquiéter ?

Nous avalons chaque jour, sans le savoir, des métaux en petites - et indispensables - quantités. Le magnésium en est un parmi d'autres. Et s'il est bien connu pour agir contre certaines formes de fatigue, la science n'en a pas encore fait le tour complet. On fait le point ?

Stimuler, apaiser, apporter du bien-être…, un peu de verdure ne manque pas d’attraits dans la prise en charge de la maladie d’Alzheimer. Visite au cœur des jardins thérapeutiques !