Malgré leur présence en très faible quantité dans l'organisme, les oligo-éléments ont une importance primordiale. Ils jouent un rôle de catalyseurs enzymatiques dans les réactions biochimiques de l'organisme. Ils sont nécessaires au fonctionnement de notre corps car ils permettent d'activer les métabolismes, dont l'équilibre définit la santé.

Les enfants à haut potentiel ont parfois du mal à vivre leur différence. Hypersensibles, ils peuvent vite se sentir incompris et exclus. Un accompagnement adapté peut les aider à s’épanouir sereinement.

Les papas attendent eux aussi un bébé ! Des symptômes de la grossesse chez le papa ? Un sujet qui peut faire sourire ! Et pourtant, la « couvade des pères » est un syndrome bien réel. Le point avec Geneviève DELAISI DE PARSEVAL, Psychanalyste et auteur de « la part du père ».

Idéal pour s’étirer mais aussi pour prendre soin de notre colonne vertébrale, tels sont les avantages du ballon de gymnastique. Petit aperçu de ses bienfaits pour votre dos !

Pour se protéger des infections virales hivernales, notamment dans le contexte sanitaire actuel, il est essentiel de respecter quelques gestes d'hygiène.

Vous toussez (une toux sèche au début, qui peut se transformer en toux grasse), vous ressentez une gêne respiratoire et une fatigue généralisée ? Vous souffrez peut-être d’une bronchite. La plupart du temps d’origine virale, cette maladie guérit en général spontanément en quelques semaines. Des traitements peuvent être envisagés pour soulager ses symptômes. Zoom sur cette maladie.

Recommandée par la Fédération française de cardiologie, la cohérence cardiaque est une méthode de respiration contrôlée. Focus sur cette pratique antistress.

Comment traiter le cancer de la prostate ? Comment choisir le traitement le plus adapté à ce type de cancer ?

La timidité n’est pas une maladie… et pourtant elle se soigne ! Mais il faut s’y prendre avec délicatesse, surtout chez les ados.