Entre les sourcils ou au milieu du front, près des yeux ou autour des lèvres… Avec le temps, des rides se forment à différents endroits du visage. Plus ou moins marquées, elles sont la conséquence naturelle du vieillissement cutané. Elles peuvent apparaître plus ou moins tôt, et être favorisées par certains facteurs. Alors comment les rides du visage se forment-elles ? Peut-on prévenir ou ralentir leur apparition ? Et comment les atténuer ou s’en débarrasser ?

Le plus vieux marathonien du monde est âgé de 101 ans ! C’est la preuve qu’il n’y a pas d’âge pour se (re)mettre au sport ! Même après des décennies d’inactivité, recommencer le sport permettrait de vieillir en bonne santé (1). De nombreuses études attestent des bienfaits d’une activité physique chez les personnes agées de plus de 65 ans : prévention des chutes, préservation de l’autonomie, diminution des risques de démence, de maladies cardiovasculaires et de certains cancers, meilleur moral, etc. Bref, en s’activant, les seniors ralentissent le vieillissement de leur corps.

Maladies bénignes, fréquentes et sans gravité, les mycoses de la bouche peuvent néanmoins être assez désagréables et parfois douloureuses. Provoquées par la présence excessive de champignons microscopiques (de type Candida) dans la bouche, elles se traduisent par l’apparition de différents symptômes.

Vous avez tendance à ronfler et souffrez d’un sommeil agité ? Vous avez l’impression de ne pas être reposé lorsque vous vous réveillez ? Vous souffrez peut-être d’apnée du sommeil. Pouvant présenter de graves risques pour la santé, ces pauses respiratoires involontaires empêchent également de profiter d’une bonne nuit de sommeil.

Les pattes du chien : comment bien s'en occuper ? Évoluant sur toutes sortes de surfaces, les pattes de nos toutous sont en première ligne et méritent un suivi et une attention régulière.

Fièvre, douleurs dans la mâchoire et les oreilles… Vous avez attrapé les oreillons ? Les huiles essentielles peuvent vous aider à soulager vos symptômes, le temps de la guérison…

Quand on parle de santé buccodentaire, il est rare de penser aux cancers de la bouche. Et pour cause, ceux-ci restent très méconnus et sous-estimés. Les principaux responsables de ces cancers : le tabac, l’alcool et le sexe oral non protégé.

Les plantes médicinales séduisent de nombreuses personnes à la recherche de traitements plus naturels. Peut-on tout soigner avec les plantes et quels sont les risques ?

Si elles prennent certaines précautions et suivent des règles simples d’hygiène de vie, les personnes diabétiques peuvent vivre une vie normale. Diner chez des amis, se rendre à un mariage ou à une soirée dansante, assister à une réunion de famille ou célébrer un moment de vie important… Les occasions de se voir proposer une boisson alcoolisée sont nombreuses. Or, le diabète n’empêche pas de pouvoir consommer de l’alcool, si cette consommation est contrôlée et modérée. Alors dans quelle mesure alcool et diabète sont-ils compatibles ? Quel alcool boire quand on est diabétique et comment gérer sa glycémie ? Quels sont les risques et les précautions à prendre ?