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DIY : s'occuper les mains pour se vider la tête

3 Min de lecture
Tricot, couture, scrapbooking, cuisine, crochet, origami…, impossible de ne pas trouver le loisir créatif qui vous convient. À la clé ? Une détente sans pareille.
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Proche bipolaire : comment se comporter ?

4 Min de lecture
Partager le quotidien d’une personne souffrant de troubles bipolaires peut être compliqué à gérer. Pour y arriver au mieux, comprendre la maladie et se faire aider est primordial.
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Asthme et sport, incompatibles ?

5 Min de lecture
Faire du sport tout en souffrant d’asthme est tout à fait possible, et même recommandé… À condition de respecter certaines précautions pour éviter de petits tracas.
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Carnitine

1 Min de lecture
A quoi sert la Carnitine et dans quels cas l'utiliser ?
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Courbatures : comment les éviter ?

8 Min de lecture
Souvent ressenties après un effort physique intense ou inhabituel, les courbatures peuvent être particulièrement handicapantes. Le plus souvent bénignes, ces douleurs musculaires rendent en effet certains mouvements difficiles, voire très douloureux. Alors à quoi les courbatures sont-elles dues exactement ? Comment ne pas avoir de courbatures le lendemain d'une séance de sport ? Et comment les soulager ?
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Choisir son chien

4 Min de lecture
Choisir son chien n'est pas chose facile. La décision ne doit pas être prise à la légère. C'est un compagnon qui vous accompagnera 15 à 20 ans de votre vie... mais que vous devrez accompagner aussi dans les bons comme les mauvais moments... un vrai mariage en somme. Alors ne vous trompez pas !
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L'astigmatisme

2 Min de lecture
L’astigmatisme affecte aussi bien la vision de près que de loin. En France, il concerne 25 à 30 % de la population.
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Sucre : préférez-le au naturel !

3 Min de lecture
L’été, les étals débordent de fruits. Cuisinez-les en tartes, carpaccios, sorbets... pour céder à vos envies sucrées sans culpabiliser. Et profitez-en pour prendre de bonnes habitudes pour le reste de l’année.
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Fente labiale, une malformation congénitale

4 Min de lecture
La fente labiale est une malformation de la lèvre présente dès la naissance. Heureusement, une prise en charge précoce et multidisciplinaire permet à l’enfant de retrouver une vie normale.
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