Vertiges et nausées : quand s'inquiéter ?
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Les crises de vertiges sont parfois accompagnées de nausées. Mais à quoi peuvent-elles être dues ? Et quels sont les traitements prescrits ?
Massage : zen grâce à vos pieds
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Les pieds comptent des milliers de terminaisons nerveuses… C'est dire s'il s'agit d'une zone particulièrement réceptive aux massages. Explications.
L'oubli de la pilule
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Vous avez oublié de prendre votre pilule ? Pas de panique...
Voici comment réagir en fonction du type de votre pilule et de la durée de votre oubli.
Crème de jour et de nuit : nos conseils pour une peau bien hydratée !
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S'il y a une chose à ne pas négliger pour avoir une belle peau, c'est bien l'hydratation ! Quelques minutes quotidiennes lui évitent de tirailler, brûler ou picoter lorsque les températures polaires gagnent nos contrées
Des plantes qui aident à traverser la ménopause en douceur
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Bouffées de chaleur, irritabilité, fatigue... Il n’est pas rare que les femmes ressentent certains de ces troubles au moment de la ménopause. Pour celles qui ne peuvent ou ne souhaitent pas avoir recours à l’hormonothérapie, la phytothérapie offre une solution appréciable pour atténuer ces symptômes.
La prévention par l'activité physique
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Il n’est jamais trop tard pour surveiller son poids et commencer à bouger. Cependant, la reprise d’une activité physique devra être progressive et adaptée à votre état de santé. L’intensité et la durée peuvent être augmentées chaque jour pour atteindre l’objectif optimal.
La Triade de la Sportive : Qu'est-ce que c'est ?
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Les femmes pratiquant une activité sportive intense peuvent être victime de la triade de l'athlète féminine. Quels sont les symptômes et comment la prévenir ?
Le malaise vagal
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Relativement fréquent et généralement bénin, le malaise vagal, plus communément appelé évanouissement, génère souvent de nombreuses inquiétudes. Quelles en sont les causes ? Existe-t-il de moyens de les prévenir ? Éléments de réponse.
Quels sont les symptômes d'un glaucome ?
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Désignant en réalité plusieurs maladies de l’œil, le glaucome évolue sans provoquer de symptômes particuliers pendant plusieurs années. Or, si elle n’est pas diagnostiquée et traitée à temps, cette pathologie peut provoquer une grave déficience visuelle (voire une cécité). Aujourd’hui, il s’agit de la deuxième cause de cécité dans les pays industrialisés.
Alors comment savoir si l’on souffre de cette maladie ? Quels sont les causes et les symptômes d’un glaucome ? Et comment réagir ?