Le genou est une articulation complexe et fragile, soutenue et stabilisée par plusieurs ligaments. Sollicité au quotidien (lorsque l’on marche, par exemple), il peut aussi subir des traumatismes plus ou moins graves à l’occasion de la pratique de certains sports. Le ski est par exemple souvent responsable de l’apparition de douleurs au niveau du genou, avec ou sans lésions. Alors quels sont les traumatismes et les douleurs du genou liés à la pratique du ski ? Quand s’inquiéter de ces douleurs ? Et comment protéger ses genoux au ski ?

Quel est mon type de cheveux ? voici la premiêre question à se poser, cette question qui paraît si simple mais qui cache tant de complexité à la fois. Pour prendre soin de ses cheveux, il n'y a pas de secret, il faut d'abord les écouter pour ensuite répondre à leurs besoins.

En quelques années, le sérum est devenu un indispensable de nos routines beauté visage. Sérum anti-âge, hydratant, matifiant, raffermissant ou anti-rides... Les nombreuses formules proposées aujourd'hui sur le marché permettent de corriger tous types de troubles cutanés. Efficaces, ces soins profitent de formules riches et ultra concentrées en différents actifs.

Aussi bénin que fréquent, le rhume des tout-petits guérit en général spontanément. Mais un coup de pouce parental reste le bienvenu pour en soulager les symptômes.

Connues de longue date des Amérindiens, les échinacées ont traversé les océans pour nous aider à lutter contre les maux de l'hiver.

Reconnaissable au parfum citronné qui lui a valu son nom, la citronnelle est une grande plante herbacée vivace. Originaire du Sud de l'Inde, on la retrouve aussi en Afrique et dans les Antilles. En phytothérapie, les variétés les plus utilisées sont les citronnelles de Java et de Madagascar.

Virus, champignons, bactéries, rien ne résiste à l'huile essentielle d'arbre à thé. Zoom sur un incontournable de l'aromathérapie.

Que retrouve t-on dans les compléments ? pourquoi en prendre ? Toutes les réponses à vos questions

Le curcuma est une plante médicinale originaire d'Inde et des régions voisines. C'est aussi le nom donné à une épice extraite du rhizome de la plante autrement dit de la tige souterraine. Avant d'être sous forme de poudre, le rhizome est pelé, bouilli et séché.