Maintien à domicile
Comment aménager sa chambre ?
Nous dormons, environ, un tiers de notre vie. Autant dire que notre chambre est un espace de vie où nous passons du temps ! L'organisation, le choix du mobilier et la décoration de notre chambre doivent donc favoriser un bon sommeil et une bonne récupération !
Comment choisir un fauteuil coquille ?
Dans la gamme des fauteuils, le fauteuil coquille se situe entre le fauteuil releveur et le fauteuil roulant. Il offre une bonne alternative à la position allongée et permet des temps de repos. Équipés de roulettes ou de roues, manuel ou électrique, plusieurs options s'offrent à vous, suivez le guide.
Bien choisir un déambulateur
Le déambulateur et le cadre de marche sont des assistances à la marche qui apporteront plus de stabilité et un meilleur soutien qu’une canne ou une béquille. Qu'ils soient à roues ou à pieds, ils permettent de rester mobile en intérieur ou en extérieur. De nombreux modèles existent. Suivez le guide !
Accessibilité au logement : rentrer et sortir de chez soi sans difficulté !
Avec l’âge ou en situation d’handicap, il faut porter une attention particulière aux axes de circulations entre son logement et l’extérieur. Ces quelques mètres sont importants dans le maintien de son autonomie, des liens sociaux et de ses activités quotidiennes (courses, visites). Il est primordial que notre domicile ne devienne pas une cage dorée.
Comment choisir un réhausse WC ?
Il peut être difficile de s'asseoir ou de se lever d’un siège bas. Les WC n’échappent pas à cette règle ! Il est important qu'ils restent accessibles et sécurisés en toutes circonstances. L'utilisation d'un rehausse WC vous aidera à vous installer et à vous relever sans douleurs et en toute autonomie.
Comment aménager sa salle de bain ?
Aménager sa salle de bain est primordial. Ça coule de source ! Que vous ayez une baignoire ou une douche, la salle de bain doit avant tout rester un lieu de bien-être et d’intimité. Elle doit allier praticité et sécurité dans le respect de votre espace et de vos besoins. Ces conseils vous aideront à gagner en liberté….
Comment aménager sa douche ?
L'espace de douche est un espace particulier dans la salle de bain ! C'est souvent un lieu que l'on aménage à la place de la baignoire ou que l'on réaménage à l'occasion de travaux… Alors, autant lui donner les bons éléments pour en faire un espace fonctionnel et esthétique pour rendre le temps de la douche agréable et relaxant !
Bien choisir un oreiller ou un coussin de positionnement
Il arrive que certaines postures soient douloureuses ou inconfortables. Que l'on soit dans les transports, dans une position allongée prolongée ou encore immobilisé, l'utilisation d'un oreiller ou d'un coussin de positionnement adapté à votre besoin vous permettra réduire les pressions et d'éviter bien des désagréments.
Changer de position en toute sécurité
Bouger, changer de position, être libre de ses mouvements quand on veut, où on veut…. Ces besoins fondamentaux ne sont pas toujours simples à réaliser lorsque notre équilibre est perturbé. Il faut prévoir, organiser et trouver les bons appuis pour faciliter et sécuriser notre quotidien afin d'éviter les risques de chutes.