Bien vieillir

Avec l’âge, le corps nécessite une attention accrue, et notamment le risque de déshydratation pour les personnes âgées. Quelles en sont les causes, et ses conséquences ? Pour éviter les mauvaises surprises, suivez nos conseils !

Avec l’âge, il n’est pas rare que l’appétit diminue, entraînant des risques de carences, voire de maladies. Pourtant, bien se nourrir permet de préserver sa santé.

Votre vie professionnelle est derrière vous et vos enfants sont grands ? La retraite peut parfois entraîner un isolement. Il existe pourtant de nombreux moyens de rompre la solitude !

En France, les pensions des retraités sont financées par les cotisations des actifs. Il existe plusieurs régimes de retraite, qui obéissent à différentes règles. Allongement de la durée d’activité, recul de l’âge de départ à la retraite, hausse des cotisations… Ce système complexe est régulièrement modifié et il est parfois difficile de s’y retrouver. Alors quand commencer à préparer sa retraite ? Quelles sont les démarches à effectuer ? Comment se faire aider et auprès de quel organisme se renseigner pour préparer sa retraite ?

Séduisant de plus en plus de seniors, la colocation est devenue une alternative intéressante à la maison de retraite (ou EHPAD). Économies sur le prix du loyer, partage des tâches, moments d’échange et de convivialité… Cette solution d’hébergement offre en effet de nombreux avantages aux personnes âgées autonomes. Alors comment fonctionne ce type de colocation exactement ? Pourquoi opter pour cette solution d’habitat ? Comment créer une colocation entre seniors et trouver un logement pour un retraité ?

Si elle existe depuis plusieurs années en France, la « cohabitation intergénérationnelle solidaire » est juridiquement définie et encadrée depuis novembre 2018 (loi ELAN). Elle encourage le partage d’un logement entre un senior et un jeune. En plus de faciliter l’accès au logement pour les jeunes, elle permet de lutter contre l’isolement des personnes âgées et de renforcer le lien social. Alors qu’est-ce que la cohabitation intergénérationnelle exactement ? Quels sont les avantages de cette solution d’hébergement ? Et comment fonctionne-t-elle ?

Choisir un établissement pour personnes âgées dépendantes (Ehpad) est une décision importante qui mérite d’être bien pesée et anticipée. Quelques conseils.

Dispositif médical d’assistance à la marche, le déambulateur apporte stabilité et soutien aux personnes âgées ou à mobilité réduite. Cadre de marche ou déambulateur à roulettes, pour un usage intérieur ou extérieur, avec ou sans siège… Il existe de nombreux modèles de déambulateurs. Alors comment choisir le déambulateur pour personne âgée le plus adapté ? Quelles sont les caractéristiques de ce type de dispositif ? Et son coût est-il pris en charge par l’Assurance Maladie ?

Destinée à différents usages, la canne de marche est un dispositif médical qui permet d’assurer l’équilibre de son utilisateur. Utilisée de manière temporaire ou permanente, elle apporte un soutien indispensable aux personnes à mobilité réduite. Canne pliable ou avec un siège, anglaise ou tripode… Il existe plusieurs modèles de cannes de marche. Alors comment choisir la canne la plus adaptée à ses besoins ? Quels sont les différents types de cannes proposées aujourd’hui sur le marché ? Où trouver une canne et quel est le prix de ce dispositif médical ?