Bien vieillir
Bien vieillir : rencontre avec trois seniors actifs
7 Min de lecture
Qui a dit que la retraite était une période ennuyeuse ? Après avoir mené une vie active bien remplie, la retraite peut être une superbe occasion pour prendre du temps pour soi, pour les autres, ou pour vivre ses passions. Nous avons rencontré trois seniors actifs, qui ont accepté de nous livrer leurs secrets pour bien vieillir, et profiter de la vie !
Le sport, l'ami de votre cerveau
5 Min de lecture
Bénéfique pour la santé et excellente pour le moral, l’activité physique joue également un rôle très positif sur le fonctionnement du cerveau. Explications
Dépistage : calendrier des examens âge par âge
3 Min de lecture
En matière de santé, le dépistage précoce permet de maximiser les chances de vaincre la maladie. C’est pourquoi, à chaque âge, il est important d’effectuer les visites et examens recommandés. Êtes-vous au point sur le sujet ?
Bien vieillir : une question d'équilibre !
3 Min de lecture
Quand on avance en âge, faire une chute peut être lourd de conséquences : hématomes, fractures mais aussi perte de confiance en soi et syndrome post-chute. Heureusement, une prise en charge précoce permet d'enrayer la loi des séries.
La DHEA, secret de la jeunesse éternelle ?
3 Min de lecture
Présentée au début des années 2000 comme un véritable élixir de jouvence, la DHEA peine toujours à faire consensus parmi la communauté scientifique française, faute d’études suffisantes pour prouver son efficacité et son innocuité. Elle n’en reste pas moins autorisée à la vente en pharmacie, sur prescription. Alors, la DHEA, mythe ou réalité ? Éléments de réponse.
Une retraite en pleine forme !
4 Min de lecture
À partir de 60 / 65 ans, certains paramètres doivent être (régulièrement) contrôlés par un médecin. Objectif : détecter au plus tôt d’éventuels problèmes, afin de rester en bonne santé… le plus longtemps possible !
Le lien petits-enfants et grands-parents, la clé du bonheur ?
2 Min de lecture
Et si, de temps en temps, c'était papy ou mamie qui se chargeait de faire réciter ses leçons au petit dernier de la famille ? Ces moments privilégiés n'auraient en effet pas leur pareil pour les rendre heureux !
Seniors : gare à la déshydratation !
2 Min de lecture
Chaque année, entre 5 et 10 % des seniors souffrent de déshydratation. Comment la prévenir ou, à défaut, la détecter ? Réponses avec le Dr Gérald Kierzek, médecin urgentiste.
Dénutrition : quand les séniors boudent leur assiette
3 Min de lecture
En France, 400.000 personnes âgées vivant à domicile sont dénutries. Comment et pourquoi diagnostiquer la dénutrition ? Explications.