Rhumatismes
Préserver son dos : l'importance d'une bonne posture assise
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Au travail comme à la maison en télétravail, les écrans son devenu incoutournables. L’apprentissage postural est donc devenu essentiel afin d'éviter les tensions musculaires qui sont sources de douleurs chroniques.
Blessures : comment limiter douleurs et gonflements ?
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Aïe ! Entorses, plaies légères, bleus ou bosses : pour limiter les douleurs et les gonflements après une blessure, apprenez les bons gestes.
Comment dépister une Ostéoporose ?
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Certains signes vous font penser que vous faites de l'ostéoporose... Quels sont les signes et comment la diagnostiquer ?
L'ostéopathie : soigner avec les mains
3 Min de lecture
Thérapie qui repose sur la palpation du corps et les manipulations, l'ostéopathie connaît un succès grandissant. En quoi consiste cette technique et quand peut-elle être utile ?