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Mal au dos ? Et si vous tentiez le yoga ?

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L’adepte du yoga n’est pas forcément un athlète au corps élastique, capable de placer son pied droit derrière son oreille gauche. Si vous avez mal au dos, le yoga peut vous aider.
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Les Entorses de Cheville

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Nos chevilles sont très sollicitées : une chute ou un excès de zèle en sport et c'est l'entorse ! Quels sont les symptômes d'une entorse à la cheville et comment la soigner ?
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Comment fonctionnent nos os ? Comment les protéger ?

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Notre squelette se renouvelle plusieurs fois au cours de la vie par une succession de cycles alternant résorption et formation osseuse. Quelle est la fonction de nos os et quelle est l'évolution de la masse osseuse ?
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5 idées fausses sur l'ostéoporose

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Bien que l’ostéoporose soit de plus en plus connue du grand public, certaines idées fausses concernant cette maladie circulent toujours. Battons-les en brèche !
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