Bien-être

Point de jonction entre tronc et jambes, nos hanches sont en premiêre ligne quand il s'agit de bouger. D'où l'importance de conserver leur flexibilité, mise à mal par nos modes de vie sédentaires.

Si vous prenez soin de vous maquiller tous les matins, vous savez qu'entre les transports, le travail, les repas, les activités sportives, sans parler de la chaleur l'été etc... une petite retouche beauté peut vite être nécessaire au cours de la journée. Mais pour éviter d'accumuler les couches et de fatiguer vos traits au lieu de leur redonner toute leur fraîcheur, quelques bonnes astuces sont à connaître.

Dans l'univers de l'épilation, la pince à épiler est un outil indispensable, qui permet d'avoir une épilation propre et nette ! Quelle pince utiliser pour les épilations du visage ? Quelle pince pour les poils courts ou fins ? Comment bien utiliser sa pince à épiler ? Découvrez les réponses à vos questions dans notre petit guide.

Les vacances sont meilleures pour le moral que pour les cheveux : agressés par le soleil, la mer, le sable, l'eau des piscines qui altèrent leur film protecteur, ils deviennent rêches, ternes et cassants...

Mettre de l’ordre dans son intérieur, mieux l’organiser, se défaire des objets futiles, voilà des gestes simples qui peuvent considérablement améliorer votre vie. Coup d’œil sur le rangement détox.

Rhuma’Talk permet aux personnes touchées par un rhumatisme inflammatoire chronique (RIC), d’échanger au sujet de leur maladie, souvent mal comprise. Ce réseau d’entraide sur le Web leur apporte un soutien essentiel.

Depuis 10 ans, les traitements hormonaux de substitution (THS) font débat. Remède « miracle » pour les uns, arme à double tranchant pour les autres… Qu’en est-il réellement ? Le point avec le Dr Alain Tamborini, gynécologue.

Que vous cherchiez à être enceinte ou au contraire à éviter une grossesse, il vous faut bien le connaître. Qui ça ? Votre cycle menstruel ! Petit rappel.

Aaaah, un ventre plat… On en rêve tous ! En particulier, lorsque les séances de bronzette à la plage se profilent. Notre premier réflexe quand on y pense : faire des abdos. Encore faut-il savoir comment s’y prendre !