Bien-être
Humeur : boostez vos hormones du bonheur?!
3 Min de lecture
Jours raccourcis, températures en baisse… L’automne et l’hiver mettent notre humeur à l’épreuve. C’est le moment d’appeler nos hormones à la rescousse !
A la rentrée, ça va bouger !
9 Min de lecture
La rentrée est le moment idéal pour la reprise d’une activité physique. Infos et astuces pour aborder cette reprise sereinement.
Comment prendre un rendez-vous médical facilement ?
8 Min de lecture
Il existe aujourd'hui plusieurs solutions pour prendre un rendez-vous médical. Vous pouvez vous rendre directement au cabinet du médecin, appeler son secrétariat téléphonique ou prendre rendez-vous en ligne, sur une plateforme dédiée. Offrant un certain nombre d’avantages, la prise de rendez-vous en ligne s’est largement développée au cours des dernières années.
Zoom sur les avantages et le fonctionnement de cette solution.
Profession : médecin sur le court
4 Min de lecture
Les Drs Bernard Montalvan et Jacques Parier font partie des médecins à disposition des joueurs lors des Internationaux de Tennis de Roland-Garros. Une mission passionnante mais pleine de responsabilités…
Acupuncture : démêlez le vrai du faux
3 Min de lecture
Assimilée à une médecine placebo par les uns, proclamée omnipotente par d’autres, l’acupuncture nourrit bien des fantasmes. Que peut-elle soigner ? Comment fonctionne-t-elle ? Quelles sont les preuves de son efficacité ? Voici quelques éléments de réponse.
Les bienfaits de la luminothérapie
2 Min de lecture
La luminothérapie consiste à s’exposer quotidiennement à une lumière artificielle similaire à celle du soleil. Elle est utilisée pour traiter certains troubles de l’humeur et/ou du sommeil.
La bicyclette, circulez léger !
2 Min de lecture
Profitez du soleil pour dépoussiérer votre deux roues et retrouver les joies de la bicyclette. Un excellent moyen de se déplacer, d'évacuer le stress et profiter du beau temps en entretenant sa forme et sa santé.
Les arts martiaux, un mode de vie
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Judo, karaté, aïkido, kendo, capoeira... Les arts martiaux font de plus en plus d'adeptes en France. Un véritable engouement pour ces sports de combats ou self-défense !
Toutes ces disciplines permettent de sortir des traditionnelles salles de gym. Se pratiquant aussi bien à l'extérieur qu'à l'intérieur, nous pouvons bénéficier des bienfaits de ces arts pour le physique et le mental.
Suivi gynécologique : à ne pas négliger !
2 Min de lecture
Seule une étudiante sur deux consulte son gynécologue chaque année. Un suivi annuel est pourtant primordial, quel que soit l'âge ! Mais pourquoi donc ?