Bien-être
À nous les pistes de ski !
4 Min de lecture
C'est décidé, cet hiver, vous partez à l'assaut des pistes enneigées. Comment vous préparer physiquement ? Quelle station choisir ? À quels nouveaux sports de glisse vous adonner ? Nos conseils pour des vacances au sommet !
Chouchoutez votre peau !
3 Min de lecture
Une peau n’est pas l’autre. Pour bien en prendre soin, il faut d’abord déterminer votre type de peau et… choisir le bon produit !
Les soins anti-âge
5 Min de lecture
Avec l'allongement de la vie, la volonté de lutter contre les signes du vieillissement cutané s'est accrue.
Cheveux blancs : en avoir ou pas...
2 Min de lecture
Alors que certains cinquantenaires n’ont pas un seul cheveu blanc, d’autres commencent à grisonner dès la trentaine. En cause ? L’hérédité !
En hiver, quels soins pour mes cheveux ?
4 Min de lecture
En hiver, il ne faut pas longtemps pour que vos cheveux fassent la tête. Tantôt sans volume, tantôt électriques, vous ne savez plus comment les dompter ? Nos conseils !
Un Spa maison pour prendre soin de soi
4 Min de lecture
Vous n’avez pas le temps ni le budget de vous offrir un séjour thalasso ? Qu’à cela ne tienne, il est aussi possible de profiter d’un véritable moment Spa chez soi ! Mode d’emploi en sept étapes.
Quelle est la composition de la peau ?
3 Min de lecture
La peau est bien plus qu’une simple enveloppe pour notre corps. C’est un organe complexe qui remplit de nombreuses fonctions essentielles à la vie. Petit voyage à l’intérieur de ce fabuleux mille-feuille !
Taches sur la peau : peut-on en venir à bout ?
3 Min de lecture
Les crèmes « anti-taches » sont aujourd’hui très en vogue. Mais d’où viennent les taches pigmentaires ? Et peut-on réellement les faire disparaître ?
La marche nordique, on s'y met tous !
3 Min de lecture
Aussi tonique que le jogging, mais beaucoup plus douce pour le corps, la marche nordique séduit à grands pas. La recette du succès : une activité complète et accessible à tous, qui allie efficacité et convivialité.