Grossesse au quotidien

Passagers, les désagréments liés à l'accouchement peuvent parfois gâcher le retour à la maison. Nos conseils pour vivre le post-partum en douceur.

Plus faciles à coiffer, plus brillants et moins gras... Sous l'effet de certaines modifications hormonales, les cheveux de la femme enceinte sont en général plus épais et plus beaux. Mais, chez d'autres femmes, ces bouleversements hormonaux provoquent parfois l'effet inverse : les cheveux deviennent plus fins et plus fragiles, moins volumineux et moins brillants. Alors quels soins pour cheveux la femme enceinte doit-elle privilégier ? Peut-elle continuer à faire des colorations ? Et comment prévenir une éventuelle perte de cheveux aprês l'accouchement ?

Due à une mauvaise circulation du sang dans les veines, la sensation de jambes lourdes est fréquente pendant la grossesse. Si ce trouble disparait en général aprês l'accouchement, il peut s'accompagner d'autres symptômes désagréables et être particuliêrement inconfortable pour la femme enceinte. Alors pourquoi les jambes gonflent-elles pendant la grossesse ? Comment prévenir ces troubles de la circulation ? Et que faire pour soulager les jambes lourdes chez la femme enceinte ?

Pratique réellement adaptée à la condition de la femme enceinte, le yoga prénatal bénéficie à la maman, comme au bébé, pendant et après la grossesse.