Médecines Naturelles
La mélisse : calme et sérénité au menu
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Elle pousse prês des lieux habités, parfois mêlée aux orties et confondue avec la menthe. Pourtant, que de bienfaits dans les feuilles de la mélisse !
La citronnelle, excellente de la tige aux feuilles
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Reconnaissable au parfum citronné qui lui a valu son nom, la citronnelle est une grande plante herbacée vivace. Originaire du Sud de l'Inde, on la retrouve aussi en Afrique et dans les Antilles. En phytothérapie, les variétés les plus utilisées sont les citronnelles de Java et de Madagascar.
Arbre à thé : l'huile essentielle qui infuse la santé
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Virus, champignons, bactéries, rien ne résiste à l'huile essentielle d'arbre à thé. Zoom sur un incontournable de l'aromathérapie.
Enfants hyperactifs : quel rôle pour l'homéopathie ?
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L’homéopathie peut aider à apaiser un enfant difficile. En cas de troubles du déficit de l’attention et hyperactivité (TDAH), elle peut également être un bon complément. Toutefois, elle ne se substitue pas au traitement classique !
Le curcuma nous met dans tous nos états
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Le curcuma est une plante médicinale originaire d'Inde et des régions voisines. C'est aussi le nom donné à une épice extraite du rhizome de la plante autrement dit de la tige souterraine. Avant d'être sous forme de poudre, le rhizome est pelé, bouilli et séché.
5 antibiotiques naturels à la loupe
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Les antibiotiques, s’ils sont souvent indispensables, doivent être pris avec parcimonie, sous peine de diminuer leur efficacité sur la durée, en provoquant une résistance chez les bactéries. Il existe heureusement de nombreux remèdes naturels efficaces pour prévenir, soulager, voire guérir les petits maux les plus courants. Pleins feux sur 5 d’entre eux.
Psyllium, un allié pour nos intestins
3 Min de lecture
Le psyllium, également appelé plantain des Indes, figure parmi les remèdes naturels les plus efficaces pour combattre les troubles intestinaux. Il contribue aussi à réguler le taux de glycémie. Explications et mode d’emploi.
Mal de tête : les huiles essentielles à la rescousse !
3 Min de lecture
Vous vous sentez impuissant lorsqu’un mal de tête vous assaille ? Bonne nouvelle : certaines huiles essentielles peuvent vous aider à calmer la tempête qui sévit sous votre crâne…
Comment utiliser les huiles essentielles ?
2 Min de lecture
Les huiles essentielles peuvent s’appliquer, s’inhaler, voire s’avaler. Mais pas n’importe lesquelles et pas n’importe comment ! Petit résumé des différents modes d’usage de l’aromathérapie.