Médecines Naturelles
L'acérola : la cerise qui vous donne la pêche !
2 Min de lecture
La teneur exceptionnelle de ce petit fruit en vitamine C en fait un allié stimulant et tonifiant au cœur de l'hiver. Mode d'emploi.
Qu'est-ce qu'une huile essentielle ?
2 Min de lecture
Les huiles essentielles peuvent soulager efficacement certains symptômes. Mais de quoi s'agit-il ?
Comment agissent-elles ?
Sont-elles sans danger ?
Le gingembre : la santé par la racine
2 Min de lecture
Plébiscité en cuisine, le gingembre a aussi toute sa place en pharmacie tant ses bienfaits sont nombreux pour la santé.
Soigner l'eczéma avec les plantes
3 Min de lecture
Soigner l’eczéma avec des produits naturels, c’est possible ! Zoom sur les bienfaits de la phytothérapie pour soulager rougeurs, tiraillements et autres démangeaisons.
Tout savoir sur les extraits secs de plante
6 Min de lecture
De nos jours, la phytothérapie connaît un véritable essor et nous accompagne dans nos maux du quotidien. A fin médical, pour gagner en confort, ou dans un but esthétique, les plantes regorgent de vertus. Sous formes de gélules, de comprimés, de poudre, la phytothérapie repose sur les extraits secs de plantes. Voici tout ce qu'il faut savoir pour profiter des bienfaits des plantes !
Les vertus de la fleur de bourrache
2 Min de lecture
Bourrache, une fleur bleue pas seulement belle dans votre jardin.
Idéale pour protéger la peau des effets du froid, la bourrache se révèle aussi efficace pour lutter contre les affections respiratoires de saison.
Traumatismes : l'arnica est sur tous les coups
2 Min de lecture
Remède miracle contre les bleus et les bosses, allié des sportifs, l’arnica sait aussi apaiser les esprits. Zoom sur ses vertus les plus connues… et les autres.
L'extrait de pépin de pamplemousse, un antibiotique naturel puissant
3 Min de lecture
L’extrait de pépin de pamplemousse agit comme un antibiotique naturel puissant, mais sans les effets secondaires des antibiotiques de synthèse sur la flore intestinale. Ce complément alimentaire est un remède naturel étonnant, qu’il convient néanmoins d’utiliser avec précaution au regard de ses possibles interactions avec certains médicaments…
Comment utiliser les huiles essentielles ?
2 Min de lecture
Les huiles essentielles peuvent s’appliquer, s’inhaler, voire s’avaler. Mais pas n’importe lesquelles et pas n’importe comment ! Petit résumé des différents modes d’usage de l’aromathérapie.