Maladies
Le syndrome des jambes sans repos : tout savoir sur la maladie
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Trouble neurologique, le syndrome des jambes sans repos est aussi connu sous les noms de « maladie de Willis-Ekbom » ou « impatiences ». Touchant environ 5 % de la population, la maladie se caractérise par l’apparition de picotements et d’un besoin impérieux de bouger les jambes, le soir ou pendant la nuit. Elle peut fortement perturber le sommeil et nécessite parfois la prise de médicaments.
Alors quelles sont les causes de la maladie des jambes sans repos ? Quand consulter ? Et comment guérir le syndrome des jambes sans repos ?
Soleil, en profiter sans risque pour sa peau
9 Min de lecture
Le soleil est de retour ! Tant mieux car ses bienfaits sont multiples : il régule notre horloge interne, contribue à consolider notre structure osseuse, à renforcer notre système immunitaire... Bref, à condition de ne pas en abuser, le soleil a de nombreuses vertus. Sachons l’apprécier avec modération.
Les différents troubles du comportement alimentaire
3 Min de lecture
Boulimie, anorexie, orthorexie, dysmorphie musculaire, les troubles du comportement alimentaire sont variés et touchent beaucoup de personnes. Même s’ils ne sont pas irréversibles, ces troubles peuvent être très dangereux pour la santé et la vie sociale de la personne touchée...
Retirer le tartre dentaire : nos conseils pour le retirer
8 Min de lecture
Dû à l’accumulation de plaque dentaire à la surface des dents, le tartre leur donne une coloration jaune ou brune, assez inesthétique. S’il n’est pas retiré à temps, il peut également être à l’origine de certaines infections et problèmes bucco-dentaires. Pour éviter ces désagréments et d’éventuelles complications, il est important de retirer régulièrement le tartre dentaire.
Alors comment le tartre se forme-t-il exactement ? Est-il possible d’éliminer le tartre sans voir de dentiste, ou de le retirer naturellement ? Et comment prévenir ou ralentir sa formation ?
Des vacances en forme : c'est l'été, on récupère !
9 Min de lecture
Ces derniers mois nous ont tous mis a? rude épreuve, sur le plan physique comme sur le plan mental. Les vacances d’été sont donc le moment idéal pour se ressourcer, échapper au stress du (télé)travail et faire le plein d’une saine énergie au grand air, dans la mesure du possible.
Quel sport pratiquer contre l'hypertension ?
4 Min de lecture
Une activité sportive régulière aide à lutter contre l’hypertension. Quels sports sont conseillés et comment les pratiquer ?
La Goutte
3 Min de lecture
La goutte est une maladie due à un excès d'acide urique dans le sang. Souvent considérée comme une maladie des bons vivants, la goutte n'est pas réservée aux gros mangeurs.
Les calculs rénaux
4 Min de lecture
Les calculs rénaux sont fréquents et parfois extrêmement douloureux ! Pour éviter la formation de ces « pierres aux reins », veillez à boire en quantité suffisante !
Mon enfant est-il hyperactif ?
3 Min de lecture
Enfant agité ou hyperactif ? Le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) touche de nombreux enfants?. Mais est souvent diagnostiqué trop tard.