Problèmes vasculaires

Jambes lourdes, fourmillements, douleurs, sont des désagréments pouvant être dus à une insuffisance veineuse. Touchant aussi bien les femmes et les hommes, cette situation peut être améliorée par l’utilisation de bas de contention ou de chaussettes de contention. Mais attention, mal choisie et mal positionnée, la contention devient nocive…

Pouvant être causés par différents facteurs, les saignements de nez sont courants et souvent sans gravité. Certaines personnes sont plus sujettes à ce phénomène que d’autres, et l’hémorragie peut être plus ou moins importante. Mais des gestes simples de compression suffisent généralement à stopper le saignement. Alors quelles sont les causes des saignements de nez ? Comment arrêter l’hémorragie ? Et quand s'inquiéter d'un saignement de nez ?

Dispositifs médicaux, les bas de compression permettent d’exercer une pression sur les jambes, pour améliorer la circulation sanguine et le retour veineux. Disponibles en plusieurs modèles et classes de compression, ils sont prescrits par un médecin pour prévenir ou traiter certains troubles veineux. Alors comment fonctionne la compression veineuse exactement ? Quelle est la différence entre bas de contention et bas de compression ? Et comment choisir ses bas de compression ?

La contention veineuse consiste à exercer une pression sur les jambes, pour favoriser la circulation sanguine et le retour veineux. Essentielle dans la prévention et le traitement des affections veineuses chroniques, elle doit être parfaitement adaptée au patient et fait l’objet d’une prescription médicale. Bandes, chaussettes, mi-bas, bas ou collants… De nombreux dispositifs de contention (ou compression) sont aujourd’hui proposés sur le marché. Alors quelles sont les indications d’une contention veineuse ? Comment fonctionne-t-elle ? Et quelle est la différence entre bas de contention et bas de compression ?

La thrombose veineuse superficielle, plus connue sous le nom de paraphlébite ou phlébite superficielle, apparaît dans une veine de surface de la jambe. Quoique généralement bénigne, cette inflammation de la veine ne doit pas non plus être prise à la légère…

On peut être hypertendu sans le savoir. Et l’hypertension n’est pas surnommée « le tueur silencieux » par hasard : elle met en danger le cerveau, le cœur, les artères et les reins.

Une tension qui dépasse régulièrement le seuil limite de 14/9 peut avoir de sérieuses répercussions au niveau cardiaque et cérébral. Réviser son régime alimentaire en limitant sa consommation de sel, d’alcool et de graisses saturées, pratiquer un exercice physique régulier et avoir le réflexe phytothérapie contribuent à faire baisser la tension.

On sait que l’alimentation peut faire beaucoup pour prévenir ou réduire l’hypertension. Le régime DASH, mis au point par des chercheurs américains, a été conçu dans cette optique. Équilibré, simple à mettre en place, il permet en outre de perdre du poids… sans se mettre la pression.

À défaut de la guérir, des traitements existent pour freiner l’évolution de l’insuffisance veineuse chronique et soulager la sensation de jambes lourdes. Explications.