Dépendances

Un patch pour arrêter de fumer : Efficacité et conseils d'usage

8 Min de lecture

Un patch pour arrêter de fumer : mode d’emploi pour un sevrage tabagique réussi

Quand le tabac nous rend moins beau...

3 Min de lecture

Largement mis en cause dans les cancers du poumon et de la gorge, le tabac intervient aussi là où on l'attend moins… Il accélère en effet notre vieillissement. Ce qui se reflète tous les matins dans le miroir.

Cigarette : comment lui dire adieu ?

4 Min de lecture

Vous avez pris la décision d’arrêter de fumer. Pour mettre toutes les chances de votre côté, il est nécessaire de bien vous préparer : à quel moment arrêter ? De quelle manière ? Comment se faire aider ?

Les effets nocifs du tabac...

3 Min de lecture

Nul n'est censé ignorer que le tabac est néfaste pour la santé. Sur les paquets de cigarettes il est indiquer "Fumer tue". Quels sont précisément les effets nocifs du tabac sur la santé ?

Drogues : comment "décrocher" ?

4 Min de lecture

Quel que soit son objet, une dépendance a toujours des origines, des mécanismes de fonctionnement et des conséquences multiples. D’où la nécessité d’un traitement multidisciplinaire.

La prévention par le sevrage tabagique

2 Min de lecture

Le bénéfice à l’arrêt du tabac est majeur car le risque d’être victime d’un accident cardiovasculaire est divisé par 2 dès la première année sans fumer, pour être quasi-normal après 3 années sans tabac... Comment se sevrer du tabac ?

Arrêt du tabac : Les conseils de votre pharmacien

2 Min de lecture

Vous souhaitez arrêter de fumer mais vous hésitez ou vous ne savez pas comment vous y prendre ? Voici nos conseils...

Les idées reçues sur le tabac

2 Min de lecture

Voici un petit tour d'horizon des idées reçues sur le tabac... Mais qu'en est-il véritablement ?

Pour arrêter de fumer... Tricotez !

5 Min de lecture

Adepte du fait main, vous rêvez de vous mettre au tricot mais la peur de passer pour un ringard vous tétanise ? Détrompez-vous, tricoter est à la pointe de la mode et constitue une aide considérable pour arrêter de fumer. À vos aiguilles ! Prêt ?? Partez !