Bien-être
À deux, le renforcement musculaire devient un jeu
3 Min de lecture
Monotone, le renforcement musculaire ? Pas si vous le pratiquez en tandem ! Faire du sport à deux, c'est pratique, ludique, tonique... et économique : nul besoin d'accessoires ni de coach.
Plaies superficielles, ayez les bons réflexes
2 Min de lecture
Coupures, brûlures, écorchures font partie des petits tracas du quotidien. Heureusement, il est possible de les soigner soi-même... à condition de connaître les bons gestes. Petit rappel utile.
La rhodiole, une alliée puissante contre le stress et la fatigue
2 Min de lecture
Riche de plus de 140 composés actifs(1), la rhodiole est une plante particuliêrement indiquée contre le stress. Mais pas seulement.
Adopter le stretching ou l'art de s'étirer en douceur
4 Min de lecture
Véritable atout souplesse à tout âge, le stretching n'est pas réservé aux sportifs. En l'envisageant comme activité physique à part entiêre, vous en apprécierez tous les bénéfices.
Les essentiels de l'été pour sa routine beauté et soins
2 Min de lecture
En vacances, simplifiez votre routine et emportez des soins d'hygiêne nourrissants et protecteurs. Et en petits formats, pour ne pas encombrer les bagages !
L'huile de jojoba : l'incontournable routine beauté
2 Min de lecture
D'une composition proche du sébum humain, l'huile de jojoba chouchoute tout votre corps en douceur.
Contour des yeux : comment prendre soin de cette zone fragile ?
6 Min de lecture
Le contour des yeux est la zone du visage où la peau est la plus fine. Ainsi, elle laisse transparaître notre état de santé, de fatigue, mais aussi notre âge ! Vous avez des cernes ? Des poches ? Vous bataillez contre les pattes d'oie ?
Découvrez nos conseils pour embellir votre regard, et trouver la crême contour des yeux qui vous correspond !
(Bronzage sans UV) : 5 conseils pour prolonger le bronzage à la fin de l'été
4 Min de lecture
Septembre arrive à grands pas, la rentrée scolaire et la reprise du travail avec. Pourquoi ne pas faire durer l'ambiance estivale en arborant un magnifique teint hâlé jusqu'à l'hiver ? Qui a dit qu'un bronzage sans UV, durable et uniforme était impossible ?
Voici 5 conseils pour prolonger le bronzage acquis au cours de la belle saison.
Le Beurre de karité : la douceur à l'état pur
2 Min de lecture
Nourrissant et hydratant, le beurre de karité possêde de nombreuses vertus réparatrices tant pour la peau que pour les cheveux.