Bien-être
Dépistage rapide : quels « TROD » peuvent être réalisés en pharmacie ?
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Ces tests de dépistage pratiqués en pharmacie permettent de dépister la Covid-19, mais aussi l’angine, la grippe ou le diabète.
Quelques idées d'activités pour s'occuper à la maison
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Pour vous occuper et stimuler aussi bien votre esprit que votre corps, nous vous proposons quelques idées d'activités pour enfants et adultes à faire à la maison.
10 bonnes résolutions santé
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Chaque début d'année est propice aux bonnes résolutions, en voila 10 à suivre pour augmenter son capital santé.
E-santé : Une chance pour mieux se soigner !
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Dossier médical partagé, téléconsultations, big data et montée en expertise des patients… La digitalisation bouleverse le monde de la santé. Petit tour d’horizon.
L'Ashtanga Yoga, bien plus qu'un sport !
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Le yoga – et particulièrement l’Ashtanga Yoga – est une discipline plus physique qu’on ne l’imagine : on bouge, on respire et on transpire… Idéal pour entretenir votre forme !
Musicothérapie : Music Care, une application qui aide à gérer la douleur
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Se servir de la musique pour influencer les composantes de la douleur. Voilà le but de l’application « Music Care ». À la clé : une réduction de la douleur chez les malades chroniques, mais aussi lors de certaines opérations.
Les bienfaits de la luminothérapie
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La luminothérapie consiste à s’exposer quotidiennement à une lumière artificielle similaire à celle du soleil. Elle est utilisée pour traiter certains troubles de l’humeur et/ou du sommeil.
Forme : comment courir sans se blesser ?
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Ça y est, vous avez décidé de vous mettre à la course à pied ! Pour éviter de vous retrouver au repos forcé en moins de temps qu'il n'en faut pour le dire, mieux vaut connaître ces 7 règles d'or contre les blessures.
La bicyclette, circulez léger !
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Profitez du soleil pour dépoussiérer votre deux roues et retrouver les joies de la bicyclette. Un excellent moyen de se déplacer, d'évacuer le stress et profiter du beau temps en entretenant sa forme et sa santé.