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les étapes de la cicatrisation

Tout savoir sur la cicatrisation

8 Min de lecture

Quelles sont les étapes de la cicatrisation ? Comment savoir si une plaie cicatrise bien ? Et comment accélérer le processus ?

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Tout savoir sur le taux de cholestérol

7 Min de lecture
Substance grasse indispensable à la vie, le cholestérol participe à la fabrication de toutes les cellules, des hormones... mais son augmentation dans le sang et dans les parois des artères peut être dangereuse (athérosclérose). Pourquoi chacun doit connaître son taux ?
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Hygiène dentaire : comment prendre soin de ses dents et de ses gencives ?

8 Min de lecture
Il est essentiel d’entretenir et de prendre soin de ses dents et de ses gencives, tout au long de sa vie. Les professionnels de santé s’accordent en effet pour dire qu’une bonne hygiène bucco-dentaire permet d’éviter l’apparition ou l’aggravation de plusieurs pathologies, plus ou moins graves. Le brossage des dents doit être effectué de manière régulière, en adoptant les bons gestes. Alors pourquoi est-il si important de prendre soin de ses dents ? Comment avoir une bonne hygiène dentaire ? Et quand consulter son dentiste ?
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Les compléments alimentaires pour retrouver un sommeil réparateur

8 Min de lecture
Vous avez du mal à trouver le sommeil le soir et vous vous couchez tard ? Vous souffrez de fréquents réveils nocturnes et avez du mal à vous rendormir ? Vous vous réveillez trop tôt le matin ? Si les troubles du sommeil se manifestent de différentes façons, ils ont tous un impact négatif sur notre vie quotidienne. Plusieurs solutions naturelles permettent de retrouver un sommeil de qualité : les compléments alimentaires en font partie.
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Conseils aux diabétiques

4 Min de lecture
Lorsqu'une personne est diabétique, elle doit être vigilante sur certains points et peut être confrontée à différents problèmes.
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Pancréatite chronique : comment adapter son alimentation ?

3 Min de lecture
En cas d’inflammation chronique du pancréas, de petites adaptations du mode d’alimentation peuvent faire une grande différence !
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Toutes les questions sur l'ostéoporose

8 Min de lecture
A quoi est dû l'ostéoporose ? Quelles en sont les conséquences ? Qui peut être atteint d'ostéoporose ? Toutes les réponses à vos questions...
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Orties : qui s'y frotte, s'y pique...

2 Min de lecture
Lors des pique-niques printaniers ou des balades à la campagne, l’ortie guette souvent au bord des chemins. Pourquoi pique-t-elle et comment faire pour soulager la douleur ?
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Quels vaccins pour voyager en Asie ?

6 Min de lecture

De nombreuses maladies infectieuses circulent de manière active en Asie, un continent vaste qui abrite plusieurs pays aux conditions d’hygiène précaires. Au moment de planifier son voyage, il est donc indispensable de bien se renseigner sur les vaccins obligatoires ou recommandés pour se rendre en Asie.

Alors auprès de qui se renseigner ? Quels sont les vaccins obligatoires pour voyager en Asie en toute sécurité ? Et où se faire vacciner ?

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