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Soleil, en profiter sans risque pour sa peau

9 Min de lecture
Le soleil est de retour ! Tant mieux car ses bienfaits sont multiples : il régule notre horloge interne, contribue à consolider notre structure osseuse, à renforcer notre système immunitaire... Bref, à condition de ne pas en abuser, le soleil a de nombreuses vertus. Sachons l’apprécier avec modération.
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Les différents troubles du comportement alimentaire

3 Min de lecture
Boulimie, anorexie, orthorexie, dysmorphie musculaire, les troubles du comportement alimentaire sont variés et touchent beaucoup de personnes. Même s’ils ne sont pas irréversibles, ces troubles peuvent être très dangereux pour la santé et la vie sociale de la personne touchée...
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Des vacances en forme : c'est l'été, on récupère !

9 Min de lecture
Ces derniers mois nous ont tous mis a? rude épreuve, sur le plan physique comme sur le plan mental. Les vacances d’été sont donc le moment idéal pour se ressourcer, échapper au stress du (télé)travail et faire le plein d’une saine énergie au grand air, dans la mesure du possible.
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Peurs et phobies : comment les gérer au quotidien ?

4 Min de lecture
Avion, araignées, vide, noir, maladie…, nous souffrons tous ou presque d'une phobie. Rien de très grave, si ce n’est que certaines, telles les phobies sociales, peuvent s’avérer très handicapantes. Quelques pistes pour reconnaître vos phobies, découvrir les traitements disponibles et surmonter enfin vos peurs.
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Quel sport pratiquer contre l'hypertension ?

4 Min de lecture
Une activité sportive régulière aide à lutter contre l’hypertension. Quels sports sont conseillés et comment les pratiquer ?
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La schizophrénie

4 Min de lecture
La schizophrénie est la psychose la plus fréquente. C’est une maladie mentale grave dont les manifestations sont parfois très impressionnantes… et difficiles à vivre, autant pour les patients que pour leur entourage.
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Mieux comprendre la pensée, à quoi ça sert ?

3 Min de lecture
On en sait aujourd’hui toujours plus sur la pensée et ses mécanismes. Des informations précieuses qui pourraient entre autres permettre de mieux soigner certaines maladies mentales : phobies, syndrome de stress post-traumatique, dépression…
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Mon enfant est-il hyperactif ?

3 Min de lecture
Enfant agité ou hyperactif ? Le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) touche de nombreux enfants?. Mais est souvent diagnostiqué trop tard.
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Sida : un test fiable en 30 minutes !

3 Min de lecture
Depuis un an, un vent nouveau souffle sur le dépistage du sida : TROD, un test dont les résultats tombent en trente minutes. Zoom sur cette arme supplémentaire contre la propagation du VIH.
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