Voyage et santé
        Que faire en cas d'insolation ?
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                Excellent pour l’humeur et la santé, le soleil réserve parfois quelques mauvaises surprises pour qui en abuse. L’insolation et le coup de chaleur sont des risques à ne surtout pas négliger.
À quelques semaines des vacances, découvrez leurs mécanismes et les moyens de les prévenir ou de les soigner.
            
        
        Voyager avec bébé : Des débuts prometteurs
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                Voyager avec bébé ne s’improvise pas. Mais rien ne s’oppose à faire une pause salutaire en famille, au contraire ! À condition, bien sûr, de respecter quelques règles simples pour que tout se passe au mieux.
            
        
        Afrique équatoriale dont Cameroun
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                L’Afrique équatoriale se caractérise par la présence de forêts et un climat chaud et humide, propices à la multiplication des insectes. Les risques sanitaires y étant nombreux, les mesures de prévention élémentaires doivent y être rigoureusement appliquées.
            
        
        Afrique de l'Est et îles dont la Réunion
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                Les pays d’Afrique de l’Est connaissent un climat souvent très chaud. Les risques sanitaires sont plus importants sur le continent et à Madagascar que dans les autres îles de l’océan Indien. La région est également marquée par des conflits politiques importants dans les pays du nord de la zone.
            
        
        Afrique de l'Ouest dont Sénégal
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                Les pays d’Afrique de l’Ouest s’étendent du désert jusqu’aux régions humides du sud de la zone. Le paludisme y représente un risque réel qu’il ne faut pas sous-estimer. Dans tous ces pays, les mesures d’hygiène alimentaire demeurent essentielles.
            
        
        Australie et Nouvelle-Zélande
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                En Australie et en Nouvelle-Zélande, les risques infectieux sont similaires à ceux de l’Europe de l’Ouest. La région n’a pas connu d’épidémies tropicales mortelles depuis plusieurs décennies. Les dangers sont surtout liés à la baignade, à la plongée, à l’ensoleillement et à la chaleur.
            
        
        Amérique Centrale, Caraïbes
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                L’Amérique centrale et les Caraïbes regroupent un grand nombre de destinations touristiques populaires : Mexique, Cuba, Antilles françaises. Le principal risque infectieux reste d’origine alimentaire, notamment la diarrhée du voyageur.
            
        
        Amérique du Sud dont Brésil
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                Comme dans toutes les régions tropicales, les maladies transmises par les insectes, par l’eau et par les aliments sont fréquentes en Amérique du Sud. Le voyageur devra prendre certaines précautions. La région est également particulièrement frappée par la délinquance et la criminalité.
            
        
        Voyager tranquillement
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                Le mal des transport est tout simplement un syndrome d'adaptation au mouvement. Il se traduit par des maux de tête, des sueurs, des nausées, des vomissements.