Chaque année, les fêtes de fin d'années signent le retour en force des gastro-entérites. Depuis le 1er janvier, le seuil épidémique, fixé à 282 cas pour 100 000 habitants, a été atteint en France. Depuis, le nombre de cas ne cesse d'augmenter partout dans le pays.

Gastro-entérite : les bons gestes pour l'éviter

Les épidémies de gastro-entérite sont liées à un virus. Aussi, pour qu’il y ait contamination d’une personne à l’autre, il faut qu’il y ait un contact :

• soit direct : poignée de main, bises ...

• soit indirect : partage d’un verre ou simplement en ouvrant la porte des toilettes d'un restaurant ! En effet, les virus sont principalement transportés par la salive, les mains et les selles. Donc, un conseil : lavez-vous les mains !

En particulier :

• après chaque sortie à l’extérieur,

• après avoir rendu visite à une personne malade,

• avant de préparer les repas, les servir ou les prendre,

• après vous être mouché, avoir toussé ou éternué.

Parce que vous pouvez vous aussi transmettre le virus aux autres, redoublez de prudence si vous êtes en contact avec :

• un enfant en bas âge

• une personne âgée

• une femme enceinte

• une personne gravement malade.

Ces personnes étant plus fragiles, contracter une gastro-entérite présente plus de risques pour elles que pour un adulte en bonne santé.

Gastro-entérite : quels symptômes ?

Le symptôme le plus fréquent de la maladie est la diarrhée mais d'autres peuvent s'y ajouter :

• fièvre

• perte d'appétit

• nausées

• vomissements

• crampes abdominales

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Comment soigner une gastro-entérite ?

Généralement, les symptômes disparaissent spontanément après quelques jours. Quelques conseils sont cependant de mises si la gastro vous a gagné :

• Buvez suffisamment pour éviter de vous déshydrater.

• Certains médicaments peuvent aider à soulager vos symptômes :

  • anti-diarrhéiques,
  • anti-vomitifs,
  • antispasmodiques pour les crampes.

Demandez conseil à votre pharmacien et si vous ne vous sentez vraiment pas bien, n’hésitez pas à consulter votre médecin.

Attention, les nourrissons et les enfants en dessous de 7 ans sont très sensibles à la déshydratation. Si votre enfant présente de la fièvre et une forte diarrhée, ne tardez pas à consulter. Si besoin, votre médecin vous conseillera une solution de réhydratation orale, disponible en pharmacie.

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Sources

http://websenti.u707.jussieu.fr/sentiweb/Article réalisé avec l'aide du Dr Sarazin, médecin spécialiste en Santé Publique, Hôpital de Firminy et responsable du réseau Sentinelles Auvergne/Rhône-Alpes.