Bien-être
Nos conseils pour l'hydratation du contour des yeux
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Contours des yeux gonflés ou irrités, apparition de rides et de ridules, regard fatigué, poches et paupiêres qui tombent... Réguliêrement sollicitée et soumise aux agressions du quotidien, la zone du contour des yeux peut facilement s'irriter et se fatiguer. Comme toutes les autres parties du corps, la peau de cette zone sensible doit donc être protégée et hydratée au quotidien.
Routine peaux mixtes à grasses : nos conseils pour une peau en bonne santé
6 Min de lecture
Les peaux mixtes à grasses ont la particularité de produire naturellement trop de sébum, ce qui peut engendrer des brillances, l'apparition d'imperfections, ou la dilatation des pores. Votre routine pour peaux mixtes à grasses doit donc limiter l'excês de sébum, tout en offrant à la peau tout ce dont elle a besoin pour être maintenue en bonne santé. Découvrez notre routine étape par étape pour chouchouter votre peau comme il se doit !
Quelques idées d'activités pour s'occuper à la maison
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Pour vous occuper et stimuler aussi bien votre esprit que votre corps, nous vous proposons quelques idées d'activités pour enfants et adultes à faire à la maison.
Beurre de karité : l'allié naturel pour nourrir vos cheveux !
5 Min de lecture
Températures extrêmes, attaches serrées, colorations... Vos cheveux souffrent au quotidien. Pour les préserver, pensez au beurre de karité : ce produit 100 % naturel nourrit les cheveux intensément, répare la fibre capillaire et lutte contre l'apparition des fourches tout en disciplinant vos boucles.
BOUGEZ PLUS, vivez mieux !
1 Min de lecture
C'est scientifiquement démontré. L'activité physique a des effets bénéfiques sur la santé, la condition physique et le maintien de l'autonomie à tous les âges de la vie.
UN ÉTÉ SPORTIF... sans bobo !
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La période des vacances est l'occasion rêvée pour se remettre au sport ou pour tester de nouvelles disciplines de plein air.
La méthode Pilates : bien dans son corps, bien dans sa tête
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En quelques années, cette discipline a conquis tous les publics grâce à une méthode permettant d’améliorer les postures du corps, de raffermir sa silhouette et de gagner en souplesse… tout en douceur.
E-santé : Une chance pour mieux se soigner !
5 Min de lecture
Dossier médical partagé, téléconsultations, big data et montée en expertise des patients… La digitalisation bouleverse le monde de la santé. Petit tour d’horizon.
Le soleil : ami ou ennemi ?
3 Min de lecture
Trop s’exposer aux rayons ultraviolets, sans protection, est potentiellement dangereux pour la santé. Tout le monde le sait. Mais faut-il fuir le soleil pour autant ? Surtout pas !