Maladies psychologiques
Le TDAH chez l'enfant
8 Min de lecture
Le trouble de déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité, ou TDAH, est un phénomène complexe dont les symptômes varient selon les sujets. Une prise en charge rapide permet de limiter les conséquences sur la vie sociale de votre enfant. Pour certains, le TDAH ne serait qu’un prétexte pour décharger les « mauvais parents » de toutes responsabilités. Il s’agit pourtant d’un véritable trouble.
Comment gérer son stress ? Nos astuces pour faire redescendre la pression
6 Min de lecture
Reprise du travail après une période de congés, rythme de vie effréné, évènements importants… Autant de situations qui peuvent générer du stress. Occasionnellement, rien de grave là-dedans, mais quand le stress devient chronique, il est nécessaire de prendre les choses en main. Comment gérer son stress au quotidien ? Comment réduire son stress ? Voici nos conseils pour mieux comprendre le phénomène du stress, et le dompter facilement !
Bore-out : quand le travail se transforme en ennui
5 Min de lecture
Regarder les minutes s’égrainer, enchaîner les pauses-café, ne pas avoir suffisamment de travail…, voilà le lot quotidien de certaines personnes dès qu’elles passent la porte du bureau. Un ennui tellement important qu’il peut mener à la dépression. Nom de code : le bore-out.
Schizophrénie : par qui se faire aider ?
3 Min de lecture
De multiples intervenants peuvent apporter du soutien aux patients et à leur famille, au quotidien comme dans les phases plus difficiles de la maladie.
La thérapie cognitivo-comportementale contre les phobies
4 Min de lecture
Non, les phobies ne sont pas une fatalité ! La TCC – thérapie cognitivo-comportementale – est l’un des moyens les plus efficaces pour s’en défaire. Explications.
Boulimie : comment s'en sortir ?
4 Min de lecture
La boulimie est un trouble du comportement alimentaire souvent bien caché et difficile à avouer. Mais cette maladie se soigne. La guérison demande du temps et un accompagnement approprié.
Bien dormir
5 Min de lecture
Pour être en pleine forme, l’essentiel c’est de bien dormir . Pourtant 2/3 des français souffrent de troubles du sommeil. Il s’ensuit de l’irritabilité, de la fatigue physique et psychique, une perte de mémoire etc... Quelles sont les causes de l’insomnie ?
Libérez-vous de vos dépendances !
3 Min de lecture
Tous produits et comportements confondus, près de la moitié de la population est accro à quelque chose ! Mais c’est quoi, une addiction ? Quelles sont les drogues les plus fréquentes ? Comment en venir à bout ? Explications !
Calculez votre dépendance au tabac (Test de Fagerström)
2 Min de lecture
Le test de Fagerström permet d'évaluer votre dépendance à la nicotine.