Maladies psychologiques
Prévention tabac : j'arrête de fumer
11 Min de lecture
Et si cette année, vous teniez vos bonnes résolutions en arrêtant de fumer ? Un mois, le temps nécessaire pour multiplier par cinq ses chances d’arrêt définitif.
J'arrête de fumer avec mon pharmacien
4 Min de lecture
N’hésitez pas à faire appel à votre pharmacien Giphar pour stopper la cigarette. Et pas seulement pour choisir les bons produits, il peut aussi faire office de coach tout au long de votre processus de sevrage.
Quelques conseils pour s'endormir
3 Min de lecture
Abandonner les mauvaises habitudes et adopter les bonnes peut suffire à améliorer la qualité de votre sommeil, voire à vaincre l’insomnie.
Arrêter de Fumer sans Grossir
3 Min de lecture
Vous avez décidé d'arrêter de fumer, mais vous appréhendez la prise de poids ?
Rassurez-vous, il est possible de limiter les dégâts !
Voici quelques conseils pour jeter son paquet de cigarettes sans avoir la hantise de la balance.
Maigreur et dénutrition
10 Min de lecture
La maigreur se caractérise par un indice de masse corporelle (IMC= Poids en kg/ Taille² en mètres) inférieur à 19. La dénutrition est un état précaire qui résulte de la réduction excessive des apports énergétiques et des apports protéiques.
Comment se manifeste l'alcoolisme ?
4 Min de lecture
Les manifestations de l'alcoolisme sont différentes suivant le sexe de la personne, sa corpulence, son âge, son environnement, le contexte de consommation…
Les médicaments « anti-alcool »
3 Min de lecture
Les dépendants à l’alcool auront bientôt deux nouveaux médicaments à leur disposition. Qu’en penser ? Rencontre avec le Pr Amine Benyamina, responsable du Centre de recherches et de traitements des addictions de l'Hôpital Paul Brousse.
Les troubles anxieux : quand la peur envahit le quotidien
4 Min de lecture
15 à 20 % de la population souffrent de troubles anxieux. Que recouvre ce terme ? En quoi ces troubles se distinguent-ils de l’anxiété « normale » ? Quand et comment les prendre en charge ?
Fumer en voiture : une très mauvaise habitude !
3 Min de lecture
Une voiture enfumée renferme une concentration de substances toxiques 11 fois supérieure à celle d’un ancien bar fumeur. De quoi réfléchir à deux fois avant d’y allumer sa cigarette !