Maladies psychologiques
La dépression, ça se soigne !
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Une fois le diagnostic de dépression posé, place aux traitements ! Antidépresseurs, anxiolytiques, psychothérapies… Le point avec le dr alain Gérard, psychiatre.
Ecothérapie : quand la nature guérit
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Mettez du vert dans votre vie. Au grand air, vous ferez le plein d’énergie et retrouverez le sourire ! Des scientifiques l’ont prouvé : la nature est capable de réduire les symptômes dépressifs et de booster la confiance en soi.