Bien-être

Clé du bien-être, la qualité de la digestion dépend beaucoup de l’hygiène de vie, notamment de l’alimentation. Quelques postures de yoga peuvent aussi vous aider à améliorer votre transit intestinal.

Préservatif masculin, retrait ou vasectomie… Il existe plusieurs méthodes de contraception pour l’homme, pour éviter une grossesse non désirée. Plus ou moins contraignants, ces différents moyens contraceptifs ne présentent pas tous la même efficacité. Alors quels sont les différents moyens de contraception chez l’homme ? Quels sont les plus efficaces ? Et est-ce que la pilule pour homme existe ?

Vous avez pris l’habitude de vous balader à vélo durant l’été ? Gardez-la pour la rentrée. Car la bicyclette est l’alliée santé de votre quotidien.

Vous souhaitez reprendre une activité sportive ? Voici nos conseils pour une reprise sereine et sans risque.

Alors que certains cinquantenaires n’ont pas un seul cheveu blanc, d’autres commencent à grisonner dès la trentaine. En cause ? L’hérédité !

Les crèmes « anti-taches » sont aujourd’hui très en vogue. Mais d’où viennent les taches pigmentaires ? Et peut-on réellement les faire disparaître ?

Quelles sont les substances reconnues comme dopantes dans le milieu sportif ? Comment dépister un sportif dopé ? Zoom sur le dopage.

Perdre ses cheveux est une source d’angoisse pour de nombreux hommes. Mais quand peut-on réellement parler de calvitie ? Et quelles solutions permettent d’y faire face ?

Nouvelle coqueluche de la « beautysphère », le layering est un rituel de beauté asiatique. Il consiste en une série d’étapes à suivre pour avoir une peau nette, hydratée et au capital jeunesse préservé. Tout un programme !