Vitamines et oligo-elements

Cinq oligo-éléments jouent un rôle biologique reconnu sur la peau : le cuivre, le manganèse, le sélénium, le silicium et le zinc. Nécessaires à son intégrité, à son élasticité,ils peuvent aussi intervenir dans des processus de vieillissement ou pathologiques comme l'inflammation.

Le fluor est l'oligo-élément de la santé des dents. Les rôles et effets du fluor.

La vitamine E regroupe 8 substances dont la plus connue est l'alpha-tocophérol. Son rôle au sein de l'organisme est, pour l'instant, très mal identifié. En revanche, elle est reconnue pour être une vitamine antioxydante... Les rôles et les effets de la vitamines E.

Cette vitamine liposoluble est apportée par l'alimentation et par la flore intestinale.

Connue sous le nom de rétinol, la vitamine A joue un rôle important dans la vision (adaptation de l'oeil à l'obscurité). Les rôles et les effets de la vitamine A

La vitamine B1 est une vitamine hydosoluble. Elle est également appelée Thiamine. Les rôles et les effets de la vitamine B1.