Bien-être
Cheveux aux racines grasses et pointes sèches : quels soins ?
6 Min de lecture
Comment prendre soin de cheveux aux racines grasses et pointes sèches ? Quels types de produits utiliser ? Et comment les appliquer ? Racines grasses et pointes sèches : quels soins pour les cheveux mixtes ?
Le travail, c'est la santé ?
1 Min de lecture
Une étude (1) récente révèle que moins d’un salarié sur deux juge son travail physiquement fatigant. Ce constat peut s’expliquer notamment par l’évolution des tâches, qui nécessitent moins de gestes répétitifs ou de positions inconfortables qu’auparavant.
E-santé : Une chance pour mieux se soigner !
5 Min de lecture
Dossier médical partagé, téléconsultations, big data et montée en expertise des patients… La digitalisation bouleverse le monde de la santé. Petit tour d’horizon.
Préménopause : bien passer le cap avec les plantes
3 Min de lecture
Dans les années précédant la ménopause, les hormones se mettent à jouer aux montagnes russes : cycles raccourcis, règles irrégulières, saignements plus abondants, seins douloureux… Pour surmonter cette période un peu chaotique et en atténuer les symptômes les plus gênants, la phytothérapie est tout indiquée.
La chromatothérapie®, une thérapie controversée
4 Min de lecture
Projeter des lumières colorées sur le corps permettrait de traiter certaines maladies attestent les adeptes de la chromatothérapie®. Une discipline sans fondement scientifique qui relèverait plutôt du charlatanisme. Explications.
Reprise du sport : 3 applis pour vous aider !
2 Min de lecture
Cette fois, vous êtes décidé à vous remettre au sport ? Pour y arriver, vous pouvez à présent compter sur de véritables coachs numériques! Zoom sur 3 applications gratuites pour smartphone qui peuvent faire la différence…
Le soleil : ami ou ennemi ?
3 Min de lecture
Trop s’exposer aux rayons ultraviolets, sans protection, est potentiellement dangereux pour la santé. Tout le monde le sait. Mais faut-il fuir le soleil pour autant ? Surtout pas !
La Ménopause
2 Min de lecture
Une femme est ménaupausée aux alentours de 50 ans. A quoi correspond la ménopause et quels sont les symptômes ?
S'étirer après le ski, la garantie de vacances réussies !
3 Min de lecture
Prendre une quinzaine de minutes pour s'étirer après une longue journée sur les pistes, voilà une habitude qui vous permettra de passer des vacances à la montagne parfaites. Et pour cause, les étirements vous éviteront de souffrir au moment de rechausser vos bottines !