Bien-être
Mesurer la pression artérielle : pourquoi et comment ?
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Quelles sont les méthodes utilisées pour mesurer la pression artérielle ? A quoi sert cette mesure ? Et comment procéder ?
Shampooing anti-pelliculaire : pourquoi l'acheter en pharmacie ?
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Disponibles en pharmacie, les shampooings anti-pelliculaires permettent de lutter efficacement contre les pellicules. Explications.
Ongles qui se dédoublent : que faire ?
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Que faire contre les ongles qui se dédoublent ? Comment les renforcer ? Et comment en prendre soin au quotidien ?
Comment bien épiler ses sourcils à la pince ?
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Comment bien épiler ses sourcils à la pince ? Comment bien les dessiner ? Et quel type de pince à épiler utiliser ? Bien épiler ses sourcils à la pince : comment procéder ?
Comment bien se nettoyer les oreilles ?
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Comment être certain de bien se nettoyer les oreilles ? Peut-on utiliser des coton-tiges ? Et à quelle fréquence les nettoyer ?
Le potager communautaire, idéal pour garder la forme
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Vous détestez courir et l'idée de passer des heures à la salle de sport pour essayer de faire fondre vos poignées d'amour ne vous inspire rien de bon ? Et si vous vous lanciez dans le jardinage ?! Une récente étude indique que les potagers communautaires permettent de… garder la ligne !
À nous les pistes de ski !
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C'est décidé, cet hiver, vous partez à l'assaut des pistes enneigées. Comment vous préparer physiquement ? Quelle station choisir ? À quels nouveaux sports de glisse vous adonner ? Nos conseils pour des vacances au sommet !
La santé par le sport !
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À condition de le pratiquer avec prudence, le sport ne présente pratiquement que des vertus pour la santé ! Et c’est prouvé ! De nombreuses études ont démontré l’impact de l’exercice physique sur la prévention, voire le traitement de certaines maladies.
Faites vos cosmétiques vous-même !
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Saviez-vous que faire des baumes hydratants et autres soins pour vous ou pour votre bébé était tout à fait à votre portée ? Il suffit de quelques bons conseils pour se mettre en piste ! Rencontre avec Émilie Hébert, spécialiste de la beauté fait main.