Bien-être

Qu'est-ce que l'acide hyaluronique ?
7 Min de lecture
Qu'est-ce que l'acide hyaluronique ? Pourquoi est-il aujourd'hui intégré à de nombreux produits cosmétiques ? Et comment choisir le soin le plus adapté ?

Comment éviter les crampes ?
10 Min de lecture
Contraction involontaire d’un ou de plusieurs muscles, les crampes sont en général bénignes et disparaissent en quelques minutes. Mais elles peuvent parfois être particulièrement douloureuses, ou devenir gênantes lorsqu’elles sont trop fréquentes.
Alors comment arrêter les crampes lorsqu’elle surviennent ? A quoi sont-elles dues exactement ? Et comment éviter les crampes pendant la journée ou la nuit?

Votre routine beauté spéciale chaleur
5 Min de lecture
L'été, avec l'augmentation de la chaleur, notre peau se modifie. Les peaux sêches deviennent plus souples, plus douces, quand les peaux grasses ont tendance à devenir plus brillante, voire plus acnéiques. En cause : notre sécrétion de sébum, qui, par l'action de la chaleur, s'accentue l'été.

Les cicatrices, on s'en passe !
2 Min de lecture
L'acné disparaît le plus souvent sans laisser de traces, et c'est tant mieux. Mais certaines acnés inflammatoires marquent durablement la peau de leur passage. Comment prévenir ou effacer les marques et cicatrices d'acné ?

Pourquoi a-t-on des pellicules ?
6 Min de lecture
Les pellicules ne sont pas vraiment rares, puisqu'on estime qu'une personne sur deux y est sujette, de maniêre plus ou moins prononcée, bien sûr. Mais pourquoi a-t-on des pellicules ? Que sont-elles exactement ? Qu'est-ce qui provoque leur apparition et comment les éliminer ? Voici nos réponses.

Tout savoir sur les irritations du cuir chevelu
2 Min de lecture
Cuir chevelu est le nom donné à la peau recouvrant le crâne, là où les bulbes des cheveux sont implantés. Et contrairement à ce que son nom pourrait laisser penser, il est aussi fragile que le reste de la peau.

Combattre les cernes : comment retrouver l'éclat de votre regard ?
8 Min de lecture
Ah ces maudites cernes... Toujours là pour ternir votre joli regard ! Pour autant, ce n'est pas une fatalité, il existe même de nombreuses astuces pour redonner de l'éclat à votre regard. Qu'est-ce qui provoque l'apparition des cernes ? Comment les atténuer et les camoufler ? Découvrez toutes les réponses à vos questions dans cet article.

Comment nettoyer ses oreilles en douceur ?
2 Min de lecture
A partir du 1er janvier 2020, lutte contre les déchets oblige, les cotons-tiges en plastique disparaîtront progressivement des rayons.
L'occasion de faire le point sur les rêgles d'hygiêne pour l'oreille.

La diététique du cycliste
6 Min de lecture
Ça y est, le 94ème tour de France de l'histoire vient de partir. Les cyclistes fleurissent sur le petit écran mais également sur toutes les routes de France. Grands, petits, jeunes, moins jeunes, accros, amateurs. Des personnes différentes mais des règles diététiques qui se ressemblent pour que la sortie/course ne tourne pas au cauchemar et à l'abandon.