Bien-être

Vous avez du mal à lâcher le travail le soir ou le week-end, vous faites l'impasse sur le sport et les repas entre amis parce que vous devez travailler ou essuyez des remarques de vos proches sur le temps que vous consacrez à votre profession ? Et si le travail avait pris trop de place dans votre vie ?

Préservatif masculin, retrait ou vasectomie… Il existe plusieurs méthodes de contraception pour l’homme, pour éviter une grossesse non désirée. Plus ou moins contraignants, ces différents moyens contraceptifs ne présentent pas tous la même efficacité. Alors quels sont les différents moyens de contraception chez l’homme ? Quels sont les plus efficaces ? Et est-ce que la pilule pour homme existe ?

Elle a conquis le monde depuis les années 1990, et il n’est plus une salle de fitness qui ne propose des cours de zumba. Retour sur les raisons d’un succès.

Vous souhaitez reprendre une activité sportive ? Voici nos conseils pour une reprise sereine et sans risque.

On compterait en France à peu près 2.000 naturopathes, une profession qui existe depuis une trentaine d’années mais qui connaît actuellement un boom important. Qu’est-ce que la naturopathie ? Sur quels principes repose-t-elle ? Que peut-on en attendre ?

Déshydratation, perte de densité, relâchement de la peau, rides et ridules… Nous connaissons tous les effets du vieillissement cutané, mais ses mécanismes, un peu moins. Quelle est la part de l’hérédité dans le phénomène du vieillissement ? Est-il possible de ralentir la course du temps en modifiant certains comportements ? Éléments de réponse.

Vous perdez beaucoup de cheveux ? Pas de panique ! Il existe de nombreuses causes à la perte de cheveux, et des solutions pour y remédier !

Tout d’un coup, vous sentez une douleur intense dans l’un de vos muscles ? Il s’agit probablement d’une crampe musculaire ! Mais qu’est-ce qu’une crampe ? Et comment la soulager ? Nous faisons le point !

Votre dos vous fait souffrir et votre nuque est raide un jour sur deux ? Et si vous vous mettiez à l’antigymnastique® ? Cette discipline vous aidera à mieux connaître votre corps et à le libérer de ses tensions. Explications.