Bien-être

S'il est difficile d'échapper à toute les situations stressantes, on peut, en revanche, apprendre à l'organisme à les gérer. On évite ainsi que s'installe un état de stress chronique, néfaste à notre santé.

Contours des yeux gonflés ou irrités, apparition de rides et de ridules, regard fatigué, poches et paupiêres qui tombent... Réguliêrement sollicitée et soumise aux agressions du quotidien, la zone du contour des yeux peut facilement s'irriter et se fatiguer. Comme toutes les autres parties du corps, la peau de cette zone sensible doit donc être protégée et hydratée au quotidien.

Températures extérieures, taches de la vie courante, produits agressifs et toxiques... Constamment sollicités, les ongles peuvent s'abimer et se fragiliser si l'on n'en prend pas soin au quotidien. Des ongles bien entretenus, brillants et en bonne santé sont également plus esthétiques que des ongles négligés. Alors comment avoir de beaux ongles au naturel ? Comment réaliser une manucure naturelle à la maison ? Et quels sont les accessoires et produits à privilégier ?

Pourquoi tombons-nous plus souvent malades en hiver?? Si nos défenses immunitaires sont mises à rude épreuve durant cette saison, c'est que le froid rend les virus plus résistants. L'ensoleillement étant plus faible, l'hiver favorise aussi la multiplication des agents pathogênes, qui sont fragilisés aux beaux jours par les UV. Mais si le rhume et toutes ses complications sont des maladies plutôt hivernales, c'est surtout parce que nous vivons davantage, durant cette période, dans des espaces confinés. Les virus passent alors plus facilement d'un nez à l'autre?!

Peau qui tiraille, rougeurs, petites plaques de desquamation... Des signes caractéristiques d'une peau sêche et sensible. Vous vous reconnaissez dans cette description ? Vous vous demandez comment apaiser votre peau ? Voici tout ce qu'il faut savoir pour reconnaître une peau sêche et sensible et en prendre soin au quotidien.

Au quotidien, notre peau est exposée à de nombreuses agressions : pollution, soleil, températures extrêmes, environnement sec ou humide... Pour préserver la beauté et la jeunesse de la peau, il est indispensable d'avoir une routine beauté visage soignée. Voici 5 gestes beauté à effectuer au quotidien pour une peau rayonnante !

La période des vacances est l'occasion rêvée pour se remettre au sport ou pour tester de nouvelles disciplines de plein air.

L'acquisition d'un scooter électrique est une bonne alternative lorsque le périmètre de marche d'une personne est limité. Mais avant de l'acquérir quelques questions se posent. Est-ce pour l'intérieur ou l'extérieur ? Faut-il le transporter dans une voiture ? Une bonne analyse de la situation est alors nécessaire.

La conduite de son véhicule est souvent ce qui permet de conserver un peu de liberté en dehors du logement ! Mais, entrer dans une voiture peut parfois devenir compliqué et entraver votre autonomie. Il existe différentes gammes d'aides s'adaptant sur le véhicule pour faciliter votre installation : poignées, disques pivotant ...